首頁 搜索 分類

母乳餵養的正確姿勢圖解 變換這四種姿勢利於哺乳

您當前的位置:首頁

母乳餵養的正確姿勢圖解

正確的餵養姿勢是寶寶和媽媽都感覺舒服的姿勢,如果餵養姿勢不正確,對寶寶來說不僅“吃飯很難受”,還可能引起中耳炎、口腔疾病等。而對於媽媽來說,不正確的餵養姿勢,媽媽很快就會感覺腰酸背痛,是極不利於堅持母乳餵養的。


小編介紹以下四種正確的餵奶姿勢,媽媽可以經常變換姿勢,這樣既可以很好疏通乳腺又能緩解媽媽手臂的固定姿勢,以免過於酸痛。母乳餵養姿勢有四種:分別是搖籃式、橄欖式(環抱式)、交叉式、側臥式。


姿勢一,搖籃式

這是最傳統的姿勢。用一隻手的手臂內側支撐寶寶的頭部,另一隻手放在乳房、乳暈上。在寶寶身下墊一個墊子,哺乳起來會更輕鬆。

姿勢二,交叉式

相比於搖籃式的姿勢,把寶寶的身體稍微傾斜一點,這樣寶寶吃奶時,嘴的角度會有所變化,更容易吸奶。

姿勢三,橄欖球式 (環抱式)

這個哺乳姿勢特別適合剖宮產的媽媽,可以避免寶寶壓迫在媽媽腹部手術切口。乳房很大、寶寶太小或是喂雙胞胎的媽媽也很適合。

就像在腋下夾一個橄欖球那樣,用手臂夾著寶寶的雙腿放在身體側腋下,寶寶上身呈半坐臥位姿勢正對媽媽胸前,用枕頭適當墊高寶寶,手掌托住寶寶的頭,另一隻手指張開呈“八字形”貼在乳頭、乳暈上。

姿勢四,側躺式

這種姿勢適合夜間哺乳,身體側臥,用枕頭墊在頭下。嬰兒側身和媽媽正面相對,腹部貼在一起。為了保證寶寶和媽媽緊密相貼,最好用一個小枕頭墊在寶寶的背後。

值得注意的是,媽媽在給新生兒進行側躺式哺乳時,要注意孩子的口鼻。因為小嬰兒的頭、頸部力量均很弱,一旦母親哺乳時迷迷糊糊地睡著了,乳房堵住了孩子的口鼻而孩子又沒有足夠的力量避開,就可能因窒息而發生意外。當孩子4個月後,才具備抬頭躲避和用手推開母親乳房,或用身體動作將母親驚醒的能力。

溫馨提示:媽媽可以在孩子吃奶吃到一半的時候,換一下手臂,稍作休息,同時也順便輕拍孩子背部使其打一打嗝。一般來說,孩子一次吃奶時間以20分鐘左右為宜,最好不要超過30分鐘。那種讓孩子叼著乳頭睡的方式是有害的,是不可取的。

推薦給朋友吧!
搜索