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孕婦怎麼保護牙齒 孕婦護牙行動三步走

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孕婦保護牙齒第一步, 瞭解孕期常見牙病

1.妊娠期牙齦炎

孕後血液中的雌激素和孕激素水準上升, 牙齦處於充血狀態, 牙齦浮腫、脆軟, 牙齒之間的齦乳☆禁☆頭呈紫紅色突起, 輕輕一碰, 就會出血, 醫學上稱作“妊娠期牙齦炎”。

2.齲齒

孕期的飲食結構發生了改變, 進食碳水化合物的數量增加了, 這為細菌在牙面上繁殖提供了良好的營養, 而細菌代謝產生的酸使得牙齒表面被腐蝕而形成齲齒。 還有, 准媽媽在孕早期會有嘔吐反應, 反流的胃酸也會腐蝕牙齒表面, 易得齲齒。

孕婦保護牙齒第二步, 正確刷牙

1.牙膏優選亞錫-氟成分

亞錫-氟是公認的治療牙齦炎最有效的成分, 它能夠有效深入牙齦問題根源, 清潔引發牙齦問題的牙菌斑, 並形成保護層, 對抗細菌侵蝕, 減少牙結石的形成。

2.牙刷要刷頭小、刷毛軟

因為懷孕帶來的荷爾蒙變化和體內血量的增多, 口腔組織敏感性增高, 准媽咪刷牙時可選用刷頭小、刷毛軟的保健牙刷,

而且刷牙的時候不要太用力。

3.使用牙線

刷牙工具除了牙刷之外, 牙線也是必要的工具。 牙刷無法完全清潔到牙齒的鄰接面, 而鄰接面是牙齒容易蛀牙的地方之一, 牙線能清除齒縫之間的髒物, 是清潔牙齒鄰接面效果最佳的工具。

4.含氟漱口水

漱口水可以減少細菌的數量, 在孕吐後使用含氟漱口水, 可幫助降低口腔內的細菌與酸性環境。 提醒選擇漱口水時應選擇不含酒精, 且含氟者, 且在使用前要先詢問自己的牙醫師是否需要。

孕婦保護牙齒第三步, 保持良好衛生習慣

1.常漱口, 多喝水

重視懷孕期口腔衛生, 掌握口腔保健的方法, 准媽媽們自懷孕後, 飲食習慣改變, 進食頻率增加, 刷牙的頻率也因隨之改變, 如堅持每日兩次有效刷牙, 飯後或吃過零食後要及時刷牙漱口。 有證據表明, 如果能完全保持口腔衛生, 牙齦炎症將很難產生。

2.常檢查, 早發現早治療

做好定期口腔檢查和適時的口腔治療。 孕期口腔疾病會發展較快, 定期檢查能保證早發現、早治療,

使病灶限於小範圍。 對於較嚴重的口腔疾病, 應選擇妊娠中期(4~6月)相對安全的時間治療。 當然, 所有的用藥應該以專業醫生的建議為主。

溫馨提示:孕期牙齒變化不僅困擾著媽媽們, 還可能影響胎兒, 媽媽口腔中的致病菌及其產生的某些有害物質, 可以通過牙根或牙周組織上的缺損口進入血液迴圈, 促使人體釋放誘發子宮收縮的物質, 從而引發早產或生下體重過輕的嬰兒, 所以准媽媽們一定要認真對待自己的口腔牙齒問題,保護好牙齒。

所以准媽媽們一定要認真對待自己的口腔牙齒問題,保護好牙齒。

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