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媽媽須知 兒童常見病食療妙方有哪些

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2014-08-14 4715
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藥物的苦味和異味往往容易引起生病寶寶的反感, 可是父母沒辦法, 不吃藥病怎么會好!因此, 喂藥的手段往往由好言相勸演變成坑蒙拐騙, 最后沒辦法了, 只能采用暴力手段。

其實何必呢!何況寶寶就算吃了藥, 效果也不會很好。 這時不妨建議父母改用食療的方法。

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在這里, 我們就為大家推薦一些兒童常見病的食療方, 效果好, 也容易為父母掌握。

感冒

·蔥醋粥

取蔥白20根, 洗凈后, 切成小段。 取大米50克, 淘洗后放入鍋內, 加水煮沸后放入蔥段, 煮成粥。 加入香醋5毫升, 稍攪可服。 此粥有發汗解表作用。 適合寶寶受寒后發熱、流清涕、鼻塞等風寒感冒。

·葛根粥

取葛根15克, 銀花10克, 生姜5克, 加水煮20分鐘, 去渣取汁。 加入大米50克, 煮粥, 服時加少許白糖。 有清熱祛風作用。 適用于發熱、頭痛、嘔吐、咽喉紅腫等風熱感冒。

腹瀉

·車前粥

取鮮車前草30克或藥房售干車前草15克, 洗凈, 切碎, 煮20分鐘后去渣取汁, 加入大米50克, 煮粥服用。 有清熱祛濕利尿作用。 適用于寶寶急性腹瀉伴小便少。

·山藥苡仁粥

取糯米30克, 山藥30克, 苡仁15克, 共煮粥, 粥將熟時加砂糖少許, 稍煮即可服用。 有健脾利濕作用。 適用于寶寶遷延性腹瀉。

厭食

·山藥小米粥

取山藥80克,

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切成小塊。 小米50克, 洗凈后與山藥熬成粥, 加少量糖服用。 有調補脾胃作用。 適用于寶寶面黃肌瘦、食欲不振。

·白蘿卜粥

取白蘿卜一個, 切片, 大米50克, 洗凈。 白蘿卜先煮20分鐘, 加米同煮。 熬成粥后, 加紅糖適量, 服用。 有健胃理氣作用。 適用于寶寶消化不良, 腹脹噯氣。

哮喘

·柚子雞

小公雞一只, 宰后洗凈切碎。 青柚子一只, 切開蓋頂, 去瓤。 將雞塊塞入柚內, 加少許酒及鹽, 蓋上頂蓋, 放碗中隔水蒸約3小時, 吃雞喝湯。 有健脾防喘作用。 適用于久喘體弱寶寶。

·川貝蜜瓜

西瓜一只, 切蒂作蓋, 挖去少許瓤。 加川貝粉3克, 蜂蜜50克, 冰糖50克, 加蓋, 置于大碗內, 隔水蒸約一小時。 吃瓜內汁液。 有清熱、化痰、定喘作用。 適用于咳喘、口渴、便秘、痰稠的寶寶。

遺尿

·白果腎粥

取豬腎或羊腎一對, 洗凈切碎, 加酒及鹽少許調和, 白果15克, 大米50克。 一同放入鍋中, 加水熬粥服用。 有補腎固澀作用。 適用于腎虛、體弱,

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3歲以上寶寶。

·菟石補腎粥

取菟絲子、石菖蒲、補骨脂各10克, 煎20分鐘, 去渣留汁, 加大米50克, 熬粥服用。 有補腎開竅止遺作用。 適用于遺尿頻頻, 入睡不易喚醒的寶寶。

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