首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 育兒 » 3-6歲

兒童不宜多吃的4種食物 遠離亞健康快樂成長

兒童不宜多吃的4種食物 遠離亞健康快樂成長

兒童不宜多吃雞蛋

雞蛋清中白蛋白分子較小,有時可通過腸壁而直接進入嬰兒血液,

使嬰兒機體對導體蛋白分子產生過敏現象,發生濕疹、蕁麻疹等疾病。而且大量吃雞蛋,不但容易引起消化不良,影響他們的身體健康。

兒童不宜多吃的4種食物 遠離亞健康快樂成長

寶寶不宜多吃桔子

桔子含有葉紅素,寶寶吃得過多,容易產生"葉紅素皮膚病"腹痛腹瀉,

甚至引起骨病。桔子中有不少單糖物質,極易被小腸吸收,但若是堵在胃中,就很容易形成脹氣,以至引起便秘。所以,在飽餐之後不要馬上給寶寶食用。

兒童不宜多吃的4種食物 遠離亞健康快樂成長

寶寶不宜多吃扁豆

扁豆多吃可能會引起滯腹脹,

因此扁豆不宜給寶寶多吃。腹脹及患病的寶寶最好不要食用。扁豆不熟容易引起中毒,扁豆引起中毒的罪魁禍首是扁豆中的紅細胞凝集素、皂素等天然毒素。這些毒素比較耐熱,只有將其加熱到100℃並持續一段時間後,才能破壞。採用沸水焯扁豆、急火炒扁豆等方法,由於加工時間短,炒(煮)溫度不夠,往往不能完全破壞其中的天然毒素。

兒童不宜多吃的4種食物 遠離亞健康快樂成長

寶寶不宜多吃豆奶

奶中所含的糖、鈣質和維生素品種都不多。豆奶所含的蛋白質主要是植物蛋白,而且豆奶中含鋁也比較多,嬰兒長期飲豆奶,促使體內鋁增多,影響大腦發育,而牛奶中含有較多的鈣、磷等礦物質及其它營養成分,有益於兒童的生長發育。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示