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盤點致寶寶消化不良的8大食物

盤點致寶寶消化不良的8大食物

巧克力
巧克力的熱量過高,若大量使用會造成胃食道反流折磨寶寶。因為巧克力會引起下食道括約肌的放鬆,

使得胃酸回流,刺激食道及咽部。

盤點致寶寶消化不良的8大食物

油炸食品
油炸食品富含油脂、高脂肪,含有一種“丙烯酸”的物質,容易堆積在胃裡,不易消化排出,給胃造成負擔,造成疾病。

盤點致寶寶消化不良的8大食物

辛辣食物
辛辣食物能刺激食道內壁,吃後會增加胃的負擔,不易讓孩子消化。

盤點致寶寶消化不良的8大食物

奶油土豆泥
土豆泥一直深受打眾喜愛,熱量低,蛋白高,含有多種維生素和微量元素。可是加上奶油,就不助於人體消化了。

盤點致寶寶消化不良的8大食物

柑橘汁
柑橘汗屬於酸性飲料,能刺激食道,使感覺神經受到刺激,刺激部位會變得紅腫,所以不適宜孩子消化。

盤點致寶寶消化不良的8大食物

生洋蔥
洋蔥、大蒜、韭菜裡面充滿了多種營養元素,它們對健康大有裨益,也會導致腸胃不適,比如脹氣、腹部絞痛等。但是,烹食過的就不會有這種問題了。

盤點致寶寶消化不良的8大食物

冰淇淋
就算不說,媽媽們也肯定知道冰淇淋這類生冷食物是會給寶寶的胃造成負擔,

食過多會引起腹,會損傷脾胃。

盤點致寶寶消化不良的8大食物

西蘭花和捲心菜
西蘭花和捲心菜含大量的維生素和膳食纖維,還有防癌、抗衰老的功效。它是完全健康的。但因為它們屬於高纖維的蔬菜,所以會撐大你的胃,容易導致腸胃內多餘的氣體累積。所以不可多食。容易導致腸胃內多餘的氣體累積。所以不可多食。

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