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秋季如何預防寶寶感冒發燒的妙招

秋季如何預防寶寶感冒發燒的妙招

一、多喝白開水,水是排毒和促進新陳代謝最健康的飲品,增加寶寶每天排尿量。

秋季如何預防寶寶感冒發燒的妙招

二、秋季雖然有些寒冷,但少吃多餐還是必須的。千萬不要一次性多吃,這樣會導致寶寶身體負擔過重而引發感冒。

秋季如何預防寶寶感冒發燒的妙招

三、蔬果和水都是人類的好朋友,所以多吃蔬果才能更加健康。蔬果中的纖維素和維生素能幫助寶寶營養更全面。

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四、適當的加強戶外活動,接觸新鮮的空氣和陽光。陽光能有效的殺死身體裡的病菌帶來有機光合作用。

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五、可以把川貝梨水當每天的飲料來預防感冒。

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