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女性應該小心餐桌上6種避孕食品

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如果想要好孕到, 除了要養成良好的生活習慣、保證全面的營養攝入, 當然有一些健康的食材也要小心, 因為它們雖然營養豐富, 可是卻是不折不扣的“避孕”食品, 小編就介紹這6種餐桌上避孕食物, 要小寶寶的夫婦們可以適當減少食用。


女性應該小心餐桌上6種避孕食品

避孕(Contraception)是應用科學手段使婦女暫時不受孕。

主要控制生殖過程中的三個環節:

1.抑制精子與卵子產生;

2.阻止精子與卵子結合;

3.使子宮環境不利于精子獲能、生存, 或者不適宜受精卵著床和發育。 常見的避孕法有:使用避孕藥, 避孕套, 避孕膜, 安全期避孕法、體外排精避孕法、壓縮尿道避孕法, 手術避孕法等等。

一旦進入了備孕期, 各位未準媽媽們可就要好好改一改自己的作息規律和飲食習慣了。 特別是在日常飲食上, 媽咪們千萬別一邊忙著“造人”, 一邊卻無形中攝入了很多避孕食品。

想要盡快地孕育出小生命, 餐桌上一定不能出現6種食物哦!

備孕媽咪必須遠離的6種避孕食物

食物1:胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。 美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現, 婦女過多吃胡蘿卜后, 攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。 胡蘿卜有助避孕。

食物2:咖啡

美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。 在這些女性中, 每天喝一杯咖啡以上的女性, 懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。 所以咖啡是避孕的不二選擇。

食物3:大蒜


女性應該小心餐桌上6種避孕食品

多食大蒜克伐人的正氣, 還有明顯的殺滅精子的作用, 有避孕作用。

食物4:木瓜

木瓜是一種很有效的避孕藥。 因為木瓜中含有酶木瓜蛋白酶, 可與孕酮相互作用, 從而達到避孕效果。

食物5:酒精

科學研究證明, 酒的主要成分是乙醇, 乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高,

血管痙攣, 睪丸發育不全, 甚至使睪丸萎縮, 生精功能就會發生結構改變, 睪丸酮等雄性激素分泌不足, 會出現聲音變細等女性化表現。 這種人易發生男性不育, 即使生育, 下一代發生畸形的可能性也較大。 女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性☆禁☆欲或停止排卵等。

食物6:芹菜

據報道國外有醫生經過實驗發現, 男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成, 從而有殺精作用, 會減少精子數量。 健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜后, 精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度, 這種情況在停菜后幾個月又會恢復正常。

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