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女性應該小心餐桌上6種避孕食品

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2014-08-14 1113

如果想要好孕到,除了要養成良好的生活習慣、保證全面的營養攝入,當然有一些健康的食材也要小心,因為它們雖然營養豐富,可是卻是不折不扣的“避孕”食品,小編就介紹這6種餐桌上避孕食物,要小寶寶的夫婦們可以適當減少食用。


女性應該小心餐桌上6種避孕食品

避孕(Contraception)是應用科學手段使婦女暫時不受孕。

主要控制生殖過程中的三個環節:

1.抑制精子與卵子產生;

2.阻止精子與卵子結合;

3.使子宮環境不利于精子獲能、生存,或者不適宜受精卵著床和發育。常見的避孕法有:使用避孕藥,避孕套,避孕膜,安全期避孕法、體外排精避孕法、壓縮尿道避孕法,手術避孕法等等。

一旦進入了備孕期,各位未準媽媽們可就要好好改一改自己的作息規律和飲食習慣了。特別是在日常飲食上,媽咪們千萬別一邊忙著“造人”,一邊卻無形中攝入了很多避孕食品。想要盡快地孕育出小生命,餐桌上一定不能出現6種食物哦!

備孕媽咪必須遠離的6種避孕食物

食物1:胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現,婦女過多吃胡蘿卜后,攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿卜有助避孕。

食物2:咖啡

美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。

食物3:大蒜


女性應該小心餐桌上6種避孕食品

多食大蒜克伐人的正氣,還有明顯的殺滅精子的作用,有避孕作用。

食物4:木瓜

木瓜是一種很有效的避孕藥。因為木瓜中含有酶木瓜蛋白酶,可與孕酮相互作用,從而達到避孕效果。

食物5:酒精

科學研究證明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高,血管痙攣,睪丸發育不全,甚至使睪丸萎縮,生精功能就會發生結構改變,睪丸酮等雄性激素分泌不足,會出現聲音變細等女性化表現。這種人易發生男性不育,即使生育,下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性欲或停止排卵等。

食物6:芹菜

據報道國外有醫生經過實驗發現,男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜后,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜后幾個月又會恢復正常。

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