首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 育兒 » 3-6歲

如何增強免疫力 寶寶抵抗感冒的9大絕招

如何增強免疫力 寶寶抵抗感冒的9大絕招

秋冬季是傳染病多發期,也是感冒多發期,寶寶抵抗能力弱,容易染病,應注意防治,

不妨試試以下偏方:

1、每晚睡前,你將手搓熱,用手摩擦寶寶的又腳腳心湧泉穴各一百次(湧泉穴在腳掌心前三分之一處,當屈足趾時出現凹陷處即是)。

如何增強免疫力 寶寶抵抗感冒的9大絕招

2、有太陽的日子,上午或傍晚,選擇避風處,脫掉寶寶的鞋襪,

讓日光照身其腳心,每次持續20-30分鐘。

3、 喝胡蘿蔔水,吃胡蘿蔔泥,可以提高寶寶的免疫力。

如何增強免疫力 寶寶抵抗感冒的9大絕招

4、用冷水給寶寶擦臉、擦手、擦身,做耐寒鍛煉,再用幹毛巾擦身,擦至皮膚微紅為止。

5、避免穿衣過多,長期穿太多的孩子肺胃蘊熱,

易呼吸道感染。

如何增強免疫力 寶寶抵抗感冒的9大絕招

6、寧可少吃不要多吃,增加蔬菜減少葷菜。

7、多喝白開水,增加排尿排汗量,促進消化代謝。

如何增強免疫力 寶寶抵抗感冒的9大絕招

8、細心觀察,有生病前兆及時護理,咳嗽可以喝點川貝梨水,流涕可喝蔥白煮水。

9、多接觸新鮮空氣和陽光,加強戶外活動。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示