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寶寶夏季護理有三寶 袪濕防暑防痱子

夏季主氣為暑,而寶寶又是純陽之體,特別容易造成暑熱。而且夏季炎熱,卻又潮濕多雨,地暑上蒸,就很容易導致暑濕同時致病。

而痱子更是困擾著許多的寶寶,讓寶寶非常的難受。

寶寶夏季護理三寶

一、藿香正氣水

大家都知道藿香正氣水是夏季解暑感冒常用的良藥。具有解表化濕,理氣和胃的功效。能治療惡寒發熱、頭痛頭重,噁心嘔吐及腹瀉濕瀉等病。

二、養生粥

1.薏米仁粥

準備薏米仁30克,粳米60克。將薏米仁先洗淨浸泡35小時,粳米洗淨後與浸泡好的薏米仁同煮成粥,可健脾袪濕。

2.荷葉粥

準備粳米100克,荷葉20克,紅棗三枚。將這三種材料同煮成粥,具有清解暑熱,生津止渴的作用。

3.綠豆粥

準備粳米100克,綠豆20克,一同煮粥,具有消暑解毒的作用。

三、清涼浴方

1.金銀花浴

金銀花露20毫升,放入浴水中稀釋好,洗泡5~10分鐘即可,沐浴後非常的涼爽,而且還可防治痱子。

2.風油精浴

風油精5~10滴,稀釋于浴水中,沐浴之後神清舒爽,防止痱子發生。

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