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防止幼兒秋季容易上火的知識大全

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堅持母乳餵養

寶寶出生後最好是用母乳餵養, 因為母乳是嬰兒最理想的食物, 既含有豐富的營養物質, 又不會“上火”。 如需人工餵養應在醫生指導下採用適合的配方乳, 大量補充鈣、鐵、鋅及維生素, 半歲以上的寶寶應該攝入含纖維素多的蔬菜水果。

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補充水分

秋燥的主要原因是身體缺水, 所以最重要的是補足水分。 寶寶飲白開水是最佳的補水的方法, 對嬰兒可用奶瓶喂水。 對於高滲脫水的寶寶, 可以喂溫開水, 既解決口渴, 又稀釋濃縮的血液和體液, 迅速改善脫水和電解質失調。 家長們還要注意不要讓寶寶在短時間內喝進大量的水, 這樣會引起腹脹, 科學的餵養方法要少量多次, 保證充分吸收。

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護理寶寶肌膚

幼兒的肌膚十分幼嫩, 很容易在秋季乾燥的氣候裡受損。 媽媽們要記得勤換尿片, 及時更換就不會讓腐蝕物浸潤寶寶的屁股皮膚, 還有為寶寶勤洗澡, 可以保持皮膚清潔濕潤, 寶寶排尿排便後, 用清水洗擦屁股, 不需要用鹼性皂液, 以免皮膚太幹。 此外, 寶寶大、小便清洗屁股後, 在屁股搽上一層護臀膏, 是可以阻擋大小便滲入皮膚, 也可以保護幼兒的嬌嫩小屁屁。

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