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防止幼兒秋季容易上火的知識大全

堅持母乳餵養

寶寶出生後最好是用母乳餵養,因為母乳是嬰兒最理想的食物,既含有豐富的營養物質,又不會“上火”。如需人工餵養應在醫生指導下採用適合的配方乳,

大量補充鈣、鐵、鋅及維生素,半歲以上的寶寶應該攝入含纖維素多的蔬菜水果。

補充水分

秋燥的主要原因是身體缺水,所以最重要的是補足水分。寶寶飲白開水是最佳的補水的方法,對嬰兒可用奶瓶喂水。

對於高滲脫水的寶寶,可以喂溫開水,既解決口渴,又稀釋濃縮的血液和體液,迅速改善脫水和電解質失調。家長們還要注意不要讓寶寶在短時間內喝進大量的水,這樣會引起腹脹,科學的餵養方法要少量多次,保證充分吸收。

護理寶寶肌膚

幼兒的肌膚十分幼嫩,

很容易在秋季乾燥的氣候裡受損。媽媽們要記得勤換尿片,及時更換就不會讓腐蝕物浸潤寶寶的屁股皮膚,還有為寶寶勤洗澡,可以保持皮膚清潔濕潤,寶寶排尿排便後,用清水洗擦屁股,不需要用鹼性皂液,以免皮膚太幹。此外,寶寶大、小便清洗屁股後,在屁股搽上一層護臀膏,是可以阻擋大小便滲入皮膚,也可以保護幼兒的嬌嫩小屁屁。
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