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寶寶夜奶餵養四宗罪 壞處比比皆是要早斷

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善用奶嘴

現在市面上有很多的安撫奶嘴, 這時的媽媽們可以考慮購買一個給寶寶用做斷夜奶的安撫用, 當然, 在這個階段的媽媽們要下定決心, 不要聽到寶寶的哭聲就心軟就範, 要知道不是寶寶哭鬧就一定是餓了, 可能是因為其它的因素, 你可以用奶嘴安撫他或者是轉移注意力。

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循序漸進

做什麼事情都是需要一個過程的, 特別是寶寶斷夜奶, 媽媽們不要馬上立即的斷, 要循序漸進, 有計劃科學合理的減少寶寶餵養次數, 讓寶寶慢慢的適應, 讓寶寶多吃一些多元化的食物, 這樣當他在飽腹感的情況下對牛奶就沒有那麼依賴了。

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調整睡眠時間

媽媽們要知道寶寶的睡眠時間是有週期的, 一般大約是在60分鐘左右, 當寶寶沒有出現肚子餓或者尿意的話, 是可以很自然的進入到下一個睡眠週期的, 所以在深度睡眠中, 是不要去打擾他的, 而這時的寶寶夜間也不會要吃夜奶, 要是醒來, 抱著哄一哄就能入睡, 不用喂夜奶再入睡。

延遲最後一頓奶

為了不讓寶寶夜晚被餓醒, 媽媽們可以調整最後一餐牛奶的餵養, 在寶寶有睡意的時候把他喂飽, 一般情況下就可以睡到天亮的, 但是如果出現夜間醒來的情況,

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媽媽們也先不要馬上餵奶, 可以試著哄一哄、喂水等, 實在吵鬧不止時在餵奶。
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