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老優酪乳果凍被爆是破皮鞋製成 小孩子飲食家長需注意

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老優酪乳果凍被爆是破皮鞋製成 小孩子飲食家長需注意

其實在生活中不少家長都認為小孩遲點果凍沒事, 只要不多吃, 他們都認為果凍是水果製品, 含有各種維生素, 其實這是錯的, 果凍並非水果製品, 其主要成分是藻酸鈉及瓊脂、明膠和香精、色素等。

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藻酸鈉、瓊脂等屬膳食纖維類, 攝入過多會影響機體對脂肪、蛋白質的吸收, 尤其是可使鐵、鋅等無機鹽結合成可溶性或不可溶性混合物。

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小孩多食果凍, 可影響機體對蛋白質的吸收, 尤其是可使鐵、鋅等無機鹽結合成可溶性或不可溶性混合物。 小孩多食果凍, 可影響機體對蛋白質的吸收, 還阻止對鐵、鋅等微量元素的吸收和利用, 時間久了, 可導致味覺異常、異食癖等病症。

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使果凍產生誘人香味的香精, 多由一些脂類和醛類等化合物溶於酒精配製而成, 而果凍的鮮豔色澤則是加入以煤焦油為原料化學反應合成色素的結果, 長時間進食添加香精、色素的果凍, 沒有任何營養價值, 還有一定的毒性。

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由於小孩肝、腎臟的解毒排泄功能較低, 易使毒性物質蓄積體內, 妨礙新陳代謝, 影響發育, 還可反復破壞胃粘膜屏障而導致胃炎。
要保證小孩的一日三餐, 平衡膳食, 多吃新鮮、天然的穀蔬類和水果、堅果食。 若一味任其食用果凍, 實非所宜。 果凍好吃, 實際上並不利於健康, 吃果凍容易降低孩子的食欲, 影響營養素的平衡吸收, 易使孩子形成“酸性體質”。

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