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支招:寶寶不肯吃飯該怎麼辦

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支招:寶寶不肯吃飯該怎麼辦

家長的不良態度導致寶寶不肯吃飯:

寶寶不愛吃飯有很多因素造成的, 家長的態度也能影響寶寶吃飯的興趣, 家長不應該以誘騙的方式騙取寶寶吃飯, 還有家中的零食不應放太多, 這樣寶寶心裡會總是想著零食而不肯吃飯。

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另外在寶寶吃飯的時候不應該放任其邊玩邊吃, 這樣吃飯速度變慢餐時就會變的不正常, 剛吃完還不餓又要吃下一餐寶寶肯定就會不肯吃飯了。

支招:寶寶不肯吃飯該怎麼辦

讓寶寶愛上吃飯的方法:

首先要固定吃飯時間

不僅是對於寶寶來說, 就連大人也是這樣的, 良好規律的飲食習慣是健康之本, 對於寶寶來說更要做到這樣, 平日裡就先灌輸了寶寶這樣的習慣, 一旦到了吃飯時間讓他又吃飯的意識, 寶寶自然就會乖乖的吃飯了。

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支招:寶寶不肯吃飯該怎麼辦

給寶寶減少副零食的食物

適當的給寶寶吃點零食是有必要的, 但是不要片刻不歇的給寶寶手上塞零食, 這樣一直在吃寶寶肚子肯定不會餓, 導致寶寶不肯吃飯, 零食也需要按時按點的給包包吃才好不宜過對的給寶寶吃。

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增加寶寶運動量以促進食欲

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在寶寶還不餓的時候叫吃飯寶寶一定是不肯吃飯的, 所以不妨加強下寶寶的運動量吧!寶寶體內消耗快, 吃飯自然是香噴噴啦!

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