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櫻桃價格超豬肉 孕婦吃櫻桃營養價值高

櫻桃價格超豬肉 孕婦吃櫻桃營養價值高

今年的櫻桃價格貴得離譜,一般品質的要40元左右一斤,4元一兩。而一兩櫻桃就只有十多顆。

櫻桃的價格已經超過了豬肉。

櫻桃價格超豬肉 孕婦吃櫻桃營養價值高

 成熟櫻桃色澤紅豔光潔,味道酸甜,營養豐富,具有較高的醫療保健價值,那麼孕婦可以吃櫻桃嗎?孕婦吃櫻桃好不好?下面我們就一起來瞭解下。

櫻桃價格超豬肉 孕婦吃櫻桃營養價值高

夏季櫻桃上市,鮮紅誘人,很多人都喜歡品嘗,成熟櫻桃色澤紅豔光潔,味道酸甜,營養豐富,具有較高的醫療保健價值,鐵是合成人體血紅蛋白的原料,對於女性來說,有著極為重要的意義。妊娠哺乳期婦女要供給胎兒或嬰兒營養物質,

對鐵的需要量也大大提高,孕婦如果貧血的話,可以多吃櫻桃不僅可以緩解貧血,還能治療由此帶來的一系列婦科疾病。

櫻桃價格超豬肉 孕婦吃櫻桃營養價值高

櫻桃雖好,但也注意不要多吃。因為其中除了含鐵多以外,還含有一定量的氰甙,若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。

中醫認為,櫻桃具有很大的藥用價值。它全身皆可入藥,鮮果具有發汗、益氣、祛風、透疹的功效,適用於四肢麻木和風濕性腰腿病的食療。

櫻桃價格超豬肉 孕婦吃櫻桃營養價值高

孕婦適當吃櫻桃是無妨的,一旦吃多了櫻桃發生不適,

為了您和寶寶的健康著想,要管住自己的嘴,不要貪吃哦。
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