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iPad成視力第一大殺手 家長該如何保護孩子視力

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iPad成視力第一大殺手 家長該如何保護孩子視力

網上出現了一條題為“iPad成兒童視力第一殺手”的微博, 微博稱“4歲寶寶近視200度, 小朋友視力從1.0降到0.5, 眼科診室外孩子排排坐……他們是iPad控, 切水果、讀童話、看動畫離不開iPad, 遭遇了視力‘毒蘋果’。 ”

這條微博近期被轉發了上千次,

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引起了很多家長的關注。 而一些醫院的眼科也瞭解到, 每年寒暑假, 都會成為視力下降最快的時期, 在門診中醫生已經發現, 手機、iPad等電子產品對學生視力的影響很大。

“以前我一回到家, 寶寶一定會撲上來喊‘媽媽’, 自從我買了iPad以後, 下班回家的時候, 女兒迎到門口來喊的是玩遊戲。 ”

iPad成視力第一大殺手 家長該如何保護孩子視力

4歲小姑娘蓉蓉(化名)的媽媽說:“我們一直覺得好玩, 小孩玩起憤怒的小鳥來比我們大人還神, 小手在iPad的螢幕上一點一劃的。 ”一旦抱著媽媽的iPad, 蓉蓉便不願放手, 原本的“粘人精”能安安靜靜地坐下來一聲不吭,

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媽媽也落得清閒。

但不久蓉蓉媽便發現, 女兒逐漸開始眯著眼睛看東西。 到醫院檢查才發現, 蓉蓉的視力急劇下降, “醫生告訴我, 玩iPad比長時間看電視還要傷眼。 一時的縱容讓女兒成了“小四眼”, 蓉蓉媽非常懊悔。

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小孩使用iPad每天不易超過1小時

iPad採用了先進IPS屏的技術, 但是LED的背光源, 會使得iPad2的亮度更高, 瞳孔會不斷進行收縮來適應光源的變化。 調節瞳孔的睫狀肌會一直保持緊張狀態。

同時, 由於電子螢幕的不斷閃爍,

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眼睛的睫狀肌必須頻繁運動。 睫狀肌長時間得不到鬆弛, 高度緊張, 使晶狀體過度屈曲, 增加屈光度, 時間一長可導致睫狀肌痙攣, 造成調節性近視。 若不及時防治, 很快就會演變成真性近視。

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儘量讓年齡較小的孩子不要接觸iPad之類的電子產品, 大一些的孩子在玩的同時一定要限定時間, 每次半小時, 每天不超過1小時。

同時, 家長要提醒孩子保持良好的坐姿, 並做好心理疏導工作。 如果孩子已經出現視疲勞的問題, 可以適當使用一些眼藥水防止眼疲勞。

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如何保護孩子眼睛

眼睛是人的一個非常重要而又非常容易受到損傷的器官。 據調查, 近年來幼兒近視眼的患病率在逐年升高, 此外被爆竹炸傷, 被鉤針等刺傷的情況也不少。

為避免得近視, 應注意培養孩子良好的讀寫姿勢, 眼睛不能離書本太近, 以l尺為宜。 看書時, 光線要充足, 太暗容易使孩子眼睛疲勞而造成近視。 看書時應當端端正正地坐著看, 不能一邊走路一邊看書, 也不能在搖晃的車上看書。

看電視時不能坐得離電視機太近, 看的時間不能太長,

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否則都容易造成近視。 一般來說, 離電視距離以電視機螢幕的對角線長乘4為宜。 4歲孩子每次看電視時間不要超過20分鐘。

iPad成視力第一大殺手 家長該如何保護孩子視力

家裡的鉤針等尖狀物品不要放在床上、抽屜裡等小兒可以拿得到的地方, 以免小兒在玩弄時傷了眼睛。 大人織毛衣、縫衣服時, 不要讓小兒靠近。 小兒在與其他小朋友玩耍時, 禁止他們用棍子打架、嬉戲。 小兒剪紙用的剪刀應是圓頭的, 而不是尖頭的, 以免不慎刺傷眼睛。

小兒的眼睛有異物進入時, 切勿用力揉眼睛, 以免劃傷角膜,

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先可以讓小兒將眼睛閉住, 讓眼淚將塵沙等沖到眼角處, 再用乾淨手帕或濕毛巾輕輕擦掉。 如果是玻璃碴、鐵屑等物品, 應立即請醫生處理。

教育小兒不要用手去揉眼睛。 小兒應該有自己的毛巾, 而不能跟大人共用一條毛巾。 應給小兒準備乾淨手帕。

當小兒的眼睛疼痛不適時, 應及時就醫治療。 此外定期給小兒檢查視力可起到很好的檢測, 發現問題, 應及時治療。

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知識擴充

兒童在整個少年時期, 眼球始終處於不斷發育的狀態。 當嬰兒誕生時,

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眼球很短, 前後徑約12—15毫米, 處於300度—600度的遠視, 這種遠視為生理性的。 以後隨著年齡的增長, 眼球在不斷地發育, 視力也隨之提高, 最後達到1.5視力。

青春期眼球發育加快, 到20歲左右眼球漸漸仃止發育, 如果孩子4歲時就開始增加用眼, 如彈鋼琴, 學電腦, 看電視等等, 加速眼球的發育, 容易造成近視。

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