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iPad成視力第一大殺手 家長該如何保護孩子視力

iPad成視力第一大殺手 家長該如何保護孩子視力

網上出現了一條題為“iPad成兒童視力第一殺手”的微博,微博稱“4歲寶寶近視200度,小朋友視力從1.0降到0.5,

眼科診室外孩子排排坐……他們是iPad控,切水果、讀童話、看動畫離不開iPad,遭遇了視力‘毒蘋果’。”

這條微博近期被轉發了上千次,引起了很多家長的關注。而一些醫院的眼科也瞭解到,每年寒暑假,都會成為視力下降最快的時期,在門診中醫生已經發現,手機、iPad等電子產品對學生視力的影響很大。

“以前我一回到家,寶寶一定會撲上來喊‘媽媽’,自從我買了iPad以後,下班回家的時候,女兒迎到門口來喊的是玩遊戲。”

iPad成視力第一大殺手 家長該如何保護孩子視力

4歲小姑娘蓉蓉(化名)的媽媽說:“我們一直覺得好玩,小孩玩起憤怒的小鳥來比我們大人還神,小手在iPad的螢幕上一點一劃的。”一旦抱著媽媽的iPad,蓉蓉便不願放手,原本的“粘人精”能安安靜靜地坐下來一聲不吭,媽媽也落得清閒。

但不久蓉蓉媽便發現,女兒逐漸開始眯著眼睛看東西。到醫院檢查才發現,蓉蓉的視力急劇下降,“醫生告訴我,玩iPad比長時間看電視還要傷眼。一時的縱容讓女兒成了“小四眼”,蓉蓉媽非常懊悔。

iPad成視力第一大殺手 家長該如何保護孩子視力

小孩使用iPad每天不易超過1小時

iPad採用了先進IPS屏的技術,但是LED的背光源,會使得iPad2的亮度更高,瞳孔會不斷進行收縮來適應光源的變化。調節瞳孔的睫狀肌會一直保持緊張狀態。

同時,由於電子螢幕的不斷閃爍,

眼睛的睫狀肌必須頻繁運動。睫狀肌長時間得不到鬆弛,高度緊張,使晶狀體過度屈曲,增加屈光度,時間一長可導致睫狀肌痙攣,造成調節性近視。若不及時防治,很快就會演變成真性近視。

iPad成視力第一大殺手 家長該如何保護孩子視力

儘量讓年齡較小的孩子不要接觸iPad之類的電子產品,

大一些的孩子在玩的同時一定要限定時間,每次半小時,每天不超過1小時。

同時,家長要提醒孩子保持良好的坐姿,並做好心理疏導工作。如果孩子已經出現視疲勞的問題,可以適當使用一些眼藥水防止眼疲勞。

iPad成視力第一大殺手 家長該如何保護孩子視力

如何保護孩子眼睛

眼睛是人的一個非常重要而又非常容易受到損傷的器官。據調查,近年來幼兒近視眼的患病率在逐年升高,此外被爆竹炸傷,被鉤針等刺傷的情況也不少。

為避免得近視,應注意培養孩子良好的讀寫姿勢,眼睛不能離書本太近,以l尺為宜。看書時,光線要充足,太暗容易使孩子眼睛疲勞而造成近視。看書時應當端端正正地坐著看,不能一邊走路一邊看書,也不能在搖晃的車上看書。

看電視時不能坐得離電視機太近,看的時間不能太長,否則都容易造成近視。一般來說,離電視距離以電視機螢幕的對角線長乘4為宜。4歲孩子每次看電視時間不要超過20分鐘。

iPad成視力第一大殺手 家長該如何保護孩子視力

家裡的鉤針等尖狀物品不要放在床上、抽屜裡等小兒可以拿得到的地方,以免小兒在玩弄時傷了眼睛。大人織毛衣、縫衣服時,不要讓小兒靠近。小兒在與其他小朋友玩耍時,禁止他們用棍子打架、嬉戲。小兒剪紙用的剪刀應是圓頭的,而不是尖頭的,以免不慎刺傷眼睛。

小兒的眼睛有異物進入時,切勿用力揉眼睛,以免劃傷角膜,先可以讓小兒將眼睛閉住,讓眼淚將塵沙等沖到眼角處,再用乾淨手帕或濕毛巾輕輕擦掉。如果是玻璃碴、鐵屑等物品,應立即請醫生處理。

教育小兒不要用手去揉眼睛。小兒應該有自己的毛巾,而不能跟大人共用一條毛巾。應給小兒準備乾淨手帕。

當小兒的眼睛疼痛不適時,應及時就醫治療。此外定期給小兒檢查視力可起到很好的檢測,發現問題,應及時治療。

iPad成視力第一大殺手 家長該如何保護孩子視力

知識擴充

兒童在整個少年時期,眼球始終處於不斷發育的狀態。當嬰兒誕生時,眼球很短,前後徑約12—15毫米,處於300度—600度的遠視,這種遠視為生理性的。以後隨著年齡的增長,眼球在不斷地發育,視力也隨之提高,最後達到1.5視力。

青春期眼球發育加快,到20歲左右眼球漸漸仃止發育,如果孩子4歲時就開始增加用眼,如彈鋼琴,學電腦,看電視等等,加速眼球的發育,容易造成近視。

iPad成視力第一大殺手 家長該如何保護孩子視力

家裡的鉤針等尖狀物品不要放在床上、抽屜裡等小兒可以拿得到的地方,以免小兒在玩弄時傷了眼睛。大人織毛衣、縫衣服時,不要讓小兒靠近。小兒在與其他小朋友玩耍時,禁止他們用棍子打架、嬉戲。小兒剪紙用的剪刀應是圓頭的,而不是尖頭的,以免不慎刺傷眼睛。

小兒的眼睛有異物進入時,切勿用力揉眼睛,以免劃傷角膜,先可以讓小兒將眼睛閉住,讓眼淚將塵沙等沖到眼角處,再用乾淨手帕或濕毛巾輕輕擦掉。如果是玻璃碴、鐵屑等物品,應立即請醫生處理。

教育小兒不要用手去揉眼睛。小兒應該有自己的毛巾,而不能跟大人共用一條毛巾。應給小兒準備乾淨手帕。

當小兒的眼睛疼痛不適時,應及時就醫治療。此外定期給小兒檢查視力可起到很好的檢測,發現問題,應及時治療。

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知識擴充

兒童在整個少年時期,眼球始終處於不斷發育的狀態。當嬰兒誕生時,眼球很短,前後徑約12—15毫米,處於300度—600度的遠視,這種遠視為生理性的。以後隨著年齡的增長,眼球在不斷地發育,視力也隨之提高,最後達到1.5視力。

青春期眼球發育加快,到20歲左右眼球漸漸仃止發育,如果孩子4歲時就開始增加用眼,如彈鋼琴,學電腦,看電視等等,加速眼球的發育,容易造成近視。

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