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九招輕輕鬆松幫寶寶成功戒除網癮

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九招輕輕鬆松幫寶寶成功戒除網癮

1.和孩子一起上網。

父母不要視網路為洪水猛獸, 而要引導孩子合理使用網路, 並和孩子一起享受網路給生活帶來的方便。 親自體會網路, 有利於父母以寬容的心引導和幫助孩子。

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2.上網之初先立規矩。

小學生每天上網一般不應超過1小時, 中學生不應超過兩小時;要學會選擇並欣賞健康網站;要保護自己和家庭, 不能在網上留下家裡電話, 不能洩漏家庭隱私, 不能把家庭住址輕易告訴網友。

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3.把電腦放在家裡的“公共場所”。

父母可把電腦放在家裡的“公共場所”, 如客廳或公用書房等, 這是幫助孩子安全上網最簡單的方法。

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4.指導孩子上網聊天。

網路聊天的自由隨意和網路語言特有的魅力, 是吸引孩子的主要原因, 有的成人對此都無法自持。 所以父母要在自我節制的前提下, 引導孩子。 可讓孩子和網友制定明確的談話主題, 選擇情趣相投的聊天物件, 還可指導孩子用外語聊天, 在輕鬆的氛圍中提高外語水準。

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5.與孩子一起參與專家聊天室。

很多網站會邀請專家、學者或知名人士作客聊天室, 就某個話題深入交流, 既解決問題, 又增長見識。 父母不能把網路聊天一概斥為無聊和浪費, 而要因勢利導, 將網路應用在現代理念、良好品行的培養上。

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6.鼓勵孩子探索。

鼓勵孩子在兒童網站中自由穿行, 按自己的意願選擇喜歡的活動方式, 這樣會促進孩子的發展。 對孩子限制太多, 很容易產生“令而不行, 禁而不止”的後果。 不尊重孩子的思想和意願, 往往容易走到家長意願的反面。

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7.利用小遊戲進行教育。

孩子在未成年人之前都不適合玩大型的遊戲。 一些益智小遊戲, 還是值得讓孩子玩玩, 通過玩來掌握基本的電腦操作技能, 甚至從遊戲中學習如何解決問題。 比如很多孩子缺乏必要的挫折教育,

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受不得委屈, 給他多玩些闖關、競賽類的小遊戲, 讓他們學著接受挫折, 變得堅強, 進而知道通過自己努力, 完全可以克服困難, 找到解決問題的辦法的道理, 再比如一些孩子缺乏耐心, 那家長可以給他選擇一些類似迷宮和拼圖類的遊戲, 學過下棋的小朋友還可以選擇圍棋、象棋之類的小遊戲。

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8.注意勞逸結合。

電腦螢幕調至與孩子的視線平行或者稍低, 椅子太大時, 可以在椅背處放個靠墊, 增加舒適感。 再有, 不要讓孩子在黑暗的房間使用電腦, 大概在半個小時後,

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要讓寶寶走出去, 看看綠色植物, 眺望一下外面, 領寶寶做做幅度稍微大些的伸展運動。 還有, 每次用完電腦後, 要提醒寶寶洗手、洗臉, 多吃蔬菜水果補充維生素, 一定記得要多喝水。 如果這能讓孩子養成習慣, 對以後一定是很有幫助。

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9.戒除網癮有過程。

戒除孩子的網癮, 父母不能急於求成, 要巧妙運用遞減法。 如從原來每天上網6小時改為5小時, 再改為4小時, 逐步減到每天一兩小時, 慢慢恢復到正常狀態。

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