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九招輕輕鬆松幫寶寶成功戒除網癮

九招輕輕鬆松幫寶寶成功戒除網癮

1.和孩子一起上網。

父母不要視網路為洪水猛獸,而要引導孩子合理使用網路,並和孩子一起享受網路給生活帶來的方便。

親自體會網路,有利於父母以寬容的心引導和幫助孩子。

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2.上網之初先立規矩。

小學生每天上網一般不應超過1小時,中學生不應超過兩小時;要學會選擇並欣賞健康網站;要保護自己和家庭,

不能在網上留下家裡電話,不能洩漏家庭隱私,不能把家庭住址輕易告訴網友。

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3.把電腦放在家裡的“公共場所”。

父母可把電腦放在家裡的“公共場所”,如客廳或公用書房等,這是幫助孩子安全上網最簡單的方法。

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4.指導孩子上網聊天。

網路聊天的自由隨意和網路語言特有的魅力,是吸引孩子的主要原因,有的成人對此都無法自持。所以父母要在自我節制的前提下,引導孩子。可讓孩子和網友制定明確的談話主題,

選擇情趣相投的聊天物件,還可指導孩子用外語聊天,在輕鬆的氛圍中提高外語水準。

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5.與孩子一起參與專家聊天室。

很多網站會邀請專家、學者或知名人士作客聊天室,就某個話題深入交流,既解決問題,又增長見識。

父母不能把網路聊天一概斥為無聊和浪費,而要因勢利導,將網路應用在現代理念、良好品行的培養上。

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6.鼓勵孩子探索。

鼓勵孩子在兒童網站中自由穿行,按自己的意願選擇喜歡的活動方式,這樣會促進孩子的發展。

對孩子限制太多,很容易產生“令而不行,禁而不止”的後果。不尊重孩子的思想和意願,往往容易走到家長意願的反面。

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7.利用小遊戲進行教育。

孩子在未成年人之前都不適合玩大型的遊戲。一些益智小遊戲,還是值得讓孩子玩玩,通過玩來掌握基本的電腦操作技能,甚至從遊戲中學習如何解決問題。比如很多孩子缺乏必要的挫折教育,受不得委屈,給他多玩些闖關、競賽類的小遊戲,讓他們學著接受挫折,變得堅強,進而知道通過自己努力,完全可以克服困難,找到解決問題的辦法的道理,再比如一些孩子缺乏耐心,那家長可以給他選擇一些類似迷宮和拼圖類的遊戲,學過下棋的小朋友還可以選擇圍棋、象棋之類的小遊戲。

九招輕輕鬆松幫寶寶成功戒除網癮

8.注意勞逸結合。

電腦螢幕調至與孩子的視線平行或者稍低,椅子太大時,可以在椅背處放個靠墊,增加舒適感。再有,不要讓孩子在黑暗的房間使用電腦,大概在半個小時後,要讓寶寶走出去,看看綠色植物,眺望一下外面,領寶寶做做幅度稍微大些的伸展運動。還有,每次用完電腦後,要提醒寶寶洗手、洗臉,多吃蔬菜水果補充維生素,一定記得要多喝水。如果這能讓孩子養成習慣,對以後一定是很有幫助。

九招輕輕鬆松幫寶寶成功戒除網癮

9.戒除網癮有過程。

戒除孩子的網癮,父母不能急於求成,要巧妙運用遞減法。如從原來每天上網6小時改為5小時,再改為4小時,逐步減到每天一兩小時,慢慢恢復到正常狀態。還是值得讓孩子玩玩,通過玩來掌握基本的電腦操作技能,甚至從遊戲中學習如何解決問題。比如很多孩子缺乏必要的挫折教育,受不得委屈,給他多玩些闖關、競賽類的小遊戲,讓他們學著接受挫折,變得堅強,進而知道通過自己努力,完全可以克服困難,找到解決問題的辦法的道理,再比如一些孩子缺乏耐心,那家長可以給他選擇一些類似迷宮和拼圖類的遊戲,學過下棋的小朋友還可以選擇圍棋、象棋之類的小遊戲。

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8.注意勞逸結合。

電腦螢幕調至與孩子的視線平行或者稍低,椅子太大時,可以在椅背處放個靠墊,增加舒適感。再有,不要讓孩子在黑暗的房間使用電腦,大概在半個小時後,要讓寶寶走出去,看看綠色植物,眺望一下外面,領寶寶做做幅度稍微大些的伸展運動。還有,每次用完電腦後,要提醒寶寶洗手、洗臉,多吃蔬菜水果補充維生素,一定記得要多喝水。如果這能讓孩子養成習慣,對以後一定是很有幫助。

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9.戒除網癮有過程。

戒除孩子的網癮,父母不能急於求成,要巧妙運用遞減法。如從原來每天上網6小時改為5小時,再改為4小時,逐步減到每天一兩小時,慢慢恢復到正常狀態。

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