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教你產後乳☆禁☆房如何護理

教你產後乳☆禁☆房如何護理

預防要做好

要經常檢查自己的乳☆禁☆房有沒有紅腫或破裂的地方。若是破裂的話,要看看有沒有出現流膿或是色變的情況,

若是有傷口,那麼環境裡的細菌很可能就會進入皮膚中,感染奶水。所以,平時一定要經常自我檢查。

教你產後乳☆禁☆房如何護理

乳☆禁☆頭要勤清潔

哺乳期間,嬰兒吸吮會浸濕乳☆禁☆頭,加上內衣的摩擦,是很容易造成破損。因此在每次乳前乳後都要用溫開水輕輕洗淨乳☆禁☆頭和乳暈,

保持清潔。

若是乳☆禁☆房破裂,用吸奶器吸出乳汁放到奶瓶中餵食,這樣能使破裂的乳☆禁☆頭癒合的更快。

教你產後乳☆禁☆房如何護理

哺乳要有規律

餵奶的次數的時間要有規律,兩個乳☆禁☆房做到輪流喂,防止乳☆禁☆房的不對稱。

每次餵奶的時間在10-15分鐘,沒有吮完的乳汁要吸淨,以防引起乳☆禁☆房結塊。

教你產後乳☆禁☆房如何護理

胸罩要適合

哺乳期因為奶水,乳☆禁☆房會變的非常飽滿,重量也會有所增加,要佩戴適合的胸罩,防止乳☆禁☆房下垂。由於哺乳期的乳汁豐富,常會有奶水溢出,所以最好用那種吸水性良好的內衣。

教你產後乳☆禁☆房如何護理

預防乳腺炎

哺乳期乳☆禁☆房護理不當,是很容易引起乳汁淤積,誘發急性乳腺炎。所以遇上乳汁不暢的時候,要按摩乳☆禁☆房將淤積的乳汁排出來。

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