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孕婦孕期打噴嚏事項 注意姿勢正確與否

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用東西捂住鼻子

你在打噴嚏的時候是不是會選擇把手捂住, 讓聲音降到最低, 或者用手鼻子、捂嘴這樣的方法呢?其實這樣全部都是錯誤做法,

因為這樣不但不會得到緩解, 反而還會加重病情, 正確的姿勢是要用紙或者其他物品捂住鼻子, 但是一定要留有空間, 讓細菌不會流入咽鼓而進入中耳鼓室。

坐姿或者蹲姿

孕婦在打噴嚏的時候最好是選擇坐姿或者蹲姿, 因為這樣可以有效減少腹腔的壓力變化,

而用手找個支撐點, 是可以保護脊椎的, 因為打噴嚏時可能會因為強烈的反應使得身體出現危險。 而孕婦這樣做, 是可以有效避免或者減少危險發生的原因。

雙手食指壓迫揉捏雙鼻翼外側

當你想要打噴嚏的時候,

用雙手食指壓迫揉捏雙鼻翼外側是能迅速抑制噴嚏, 但是這只是針對與孕婦初期的方法, 如果要是出現嚴重的狀況, 那就必須要都醫院進行專業的診治, 切勿延誤治療。
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