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孕婦便秘的原因 帶你一起認識孕婦便秘的6個原因

孕期孕激素水準高

孕激素在懷孕後會分泌很多,會影響胃腸道肌的張力,而且會令腸胃道蠕動減慢。日益漸大的子宮也會壓迫腸胃道,尤其到孕晚期常常會導致便秘和痔瘡的發生。

子宮壓迫結腸

懷孕了,膨大的子宮體會壓迫結腸,使糞便運轉速度減慢,導致不能正常排便。

習慣性便秘

有些孕媽媽是習慣性便秘。孕前就有,懷孕後怕麻煩而減少去廁所的次數,這就造成便秘的發生。

飲食方式不當

孕婦孕期飲食方式不對,每位元孕媽都注重一個“補”字,都會多吃高熱量、高蛋白的食物,富含膳食纖維的蔬菜往往吃的較少,其實這樣不利於腸道蠕動,很容易產生便秘。

孕期運動減少

運動減少也是原因之一。孕婦為了養胎,孕期運動的時間明顯減少,總是躺著和坐著不利於消化。進而誘發便秘的發生。

服用藥物不慎

孕婦可能服用各種藥物,如鎮靜藥物來緩解孕期不適症狀,但這些藥物有常對腸道功能產生副反應,這是造成孕婦便秘的又一重要原因。

拓展閱讀:

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