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家長如何幫助孩子處理悲傷情緒小技巧

家長幫助孩子處理悲傷情緒小技巧

不要隱藏悲傷

隱藏悲傷情緒對任何人都沒有好處,處理悲傷只是生活的一部分,成長的一部分。

給孩子一點時間來恢復正常。

家長幫助孩子處理悲傷情緒小技巧

擔起為人父母的責任

當大家都傷心時,忽略一下自己的感受,為孩子營造一個舒適的保護區,讓他知道他的這種情緒是正常的,愛他的人永遠都在他身邊,這樣可以有效地幫他處理悲傷情緒。

家長幫助孩子處理悲傷情緒小技巧

滿足他的好奇心

小孩雖然沒有成人那般會隱藏自己的情緒,但也還好,同時他們還非常具有好奇心。幫助孩子處理悲傷可以滿足他的好奇心,讓他知道完全可以談論死亡和死亡的意義。

家長幫助孩子處理悲傷情緒小技巧

真實回答

模糊的回應不會幫助人處理悲傷,只會導致混亂。有時,真正瞭解事情的真相才會讓人更釋然。所以應該避免使用抽象的,模糊的短語,例如“離開了我們”或“走了”。

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保持簡單

解釋死亡時應用簡單的易於理解的文字。衰老是一個自然過程,隨著年齡的增長,我們都知道死亡會越來越臨近,但是年幼的孩子不知道,即使他們知道奶奶很老了,那又如何跟死亡扯上關係。可以跟孩子講她的身體太舊了,已經停止了工作或者她的身體傷得很重,

醫生無法修復了,等等。

家長幫助孩子處理悲傷情緒小技巧

是否參加葬禮

是否帶悲傷的孩子去參加葬禮這需要好好考慮,這點不同的人有很多不同的看法。作為家長,根據孩子處理悲傷的程度你需要自己決定,當然帶孩子去與心愛的人做最後的告別是非常有益的。

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