營養胎教
要知道女性從備孕前三個月都懷孕第一個月都需要補充大量的營養，
音樂胎教
胚胎在母親體內一個月後就開始對外界的食物有感知能力， 孕婦可以選擇一些舒緩、輕柔的音樂來陶冶情操從而讓寶寶茁壯成長。
撫摸胎教
從懷孕的第20周開始就可以對胎兒做一些輕微的撫摸動作， 通過孕婦肚皮來傳達觸覺上的刺激， 從而促進胎兒大腦發育。
對話胎教
懷孕第24周開始， 父母親就可以每天對著胎兒說說話， 從而建立親子關係。 寶寶在肚子裡聽習慣了誰的聲音， 出生後就會對某個人好感倍增。
光照胎教
大約到胎兒發育的第36周時， 一些簡單的光照胎教能夠刺激到胎兒， 這樣能促進孩子視覺功能和對晝夜的區分意識。
