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如何消除產後妊娠紋 提前預防是關鍵

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預防妊娠紋

在懷孕的後期就應開始預防妊娠紋了, 使用專業的預防妊娠紋護膚霜來預防, 不要等到有了紋斑才用, 那樣的話基本上只能淡化斑紋色素了, 不能消除斑紋了。

也可在洗完澡之後, 也可塗上優質且安全無刺激的護膚油, 如橄欖油就是最好的選擇,

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能説明皮膚保持彈性, 不易撕裂皮膚組織, 再加以適當按摩, 使效果變得更佳。 。

產後消除

每天堅持使用媽媽美霜, 用前先用熱毛巾熱敷幾分鐘, 然後再均勻塗上, 加以輕揉的按摩, 知道被皮膚完全吸收, 一定要堅持, 才能得到好的效果。 每天在沐浴完後再進行5分鐘的按摩。

除了外治, 我們在飲食方面也要注意, 顏色深的食物會加重體內黑色素的沉澱, 使疤痕更加難以消失。 妊娠紋也一樣, 在消除妊娠紋的期間, 要少吃醬油和一些顏色深的食物, 還要多補充豐富的維生素、礦物質和豐富蛋白質食物, 太油、太甜、太鹹的食物要少吃, 多喝湯、吃新鮮蔬果。

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