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新生兒母乳餵養知識 合格“奶牛”的注意事項

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儘早開奶

生產後的新媽媽們,不管是順產還是剖腹產都要儘早的開奶,第一時間抱著寶寶去吸吮你的乳頭,這個時候接觸過乳頭的寶寶,會比其他寶寶更早地學會吃奶。寶寶會吸奶這並不是天生就會的,需要的是不斷的保持嘟著嘴吃奶的姿勢,這樣長時間大約滿月的時候他就可以很標準的吃奶了。

正確地餵奶姿勢

新媽媽們要注意,正確的餵奶知識對你和對寶寶都是一件非常重要的事情,要有一個標準,當你餵養的時候寶寶的身體要與你的身體緊靠在一起,這個時候寶寶除了小嘴與小手忙碌外,其餘的身體部位都是處於放鬆狀態的,你抱著舒服,寶寶吃的也會很舒服,如果姿勢不正確,讓寶寶吃的很辛苦,那麼慢慢的寶寶會出現討厭吃奶的現象。

慎用奶瓶

對於有奶的新媽媽們來說,在哺乳期間最好是慎用奶瓶,因為奶瓶是通過寶寶的吸吮造成口腔的負壓,奶水就這樣被抽進嘴裡,而母乳卻不同,它是寶寶通過吸吮從而達到一連串的動作組合,如果給寶寶吃奶瓶的話,他就會出現不吃母乳的現象,乳房在缺乏有效的吸吮後,就會出現分泌不足,從而增加了母乳餵養的困難。

飲食和休息

母乳餵養的媽媽們,要注意自身的飲食和休息,想要奶水充足,無疑就是多喝湯和水,這樣身體裡才能產生足夠的奶。除此之外還要休息好,乳汁的分泌由泌乳素決定,而這種物質的產生是依賴於身體在放鬆與休息的狀態下,所以只要你做到了這兩點,再保持愉悅的心情,那麼完全不用擔心沒有奶水。

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