母乳餵養注意事項
分娩後儘早開奶
產後30分鐘即能開奶,新生兒與媽咪同室同床,以便以不定時、不定量的哺乳原則按需餵養,使寶貝得到最珍貴的初乳。
雖然新媽咪可能身心疲憊,乳☆禁☆房也不感到脹,但一定要及早讓寶貝吸吮乳☆禁☆房,以免失去最佳時機。
保證營養充足
通過母乳餵養的媽媽， 應保證充足營養， 以滿足媽媽和寶寶兩個人的需求， 否則可能造成少乳、缺乳， 影響到寶寶的生長發育；也可能會因體內脂肪消耗過度， 媽媽形態消瘦， 日後造成乳☆禁☆房萎縮。
正確餵奶姿勢
在給寶寶餵奶時， 媽媽可以完全地放鬆自己，
注意夜間餵養
除白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數外， 還應注意夜間餵養。 夜間泌乳素的產生是白天的50倍。 有利於泌乳系統分泌更多的泌乳素， 既有利於增加乳汁， 乳母康復， 也有利於增進母子感情。
充分排空乳☆禁☆房
以往有人一直有一種錯誤的觀點， 那就是認為乳☆禁☆房排空了， 乳汁就會越產越少。 其實充分排空乳☆禁☆房， 會有效刺激泌乳素大量分泌， 可以產生更多的乳汁。 在一般情況下， 可以用手擠奶或使用吸奶器吸奶， 這樣可以充分排空乳☆禁☆房中的乳汁。
防止寶寶溢奶
餵奶後一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或嗆咳。 除將孩子輕輕抱起抱直， 頭靠媽媽肩部， 輕拍嬰兒背， 將吸乳時吞入胃中空氣排出外， 還可讓孩子坐在媽媽膝上， 身體稍向前傾， 媽媽的一隻手托住孩子的前胸和下巴， 另一隻手輕拍孩子背部使氣體排出。
保持乳☆禁☆房衛生
保持乳☆禁☆房（特別是乳☆禁☆頭）衛生， 防止乳☆禁☆房擠壓、損傷， 對有效地提高泌乳品質極其重要。 產後宜經常用開水清洗， 切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等， 以免造成乳☆禁☆頭乾燥皸裂。 對於乳汁分泌不足或乳☆禁☆房脹痛不適者， 可輕輕按摩， 以促進乳☆禁☆房血液迴圈和乳汁分泌。 一旦出現乳☆禁☆頭感染， 應及時採取積極措施， 防止乳腺炎的發生。
乳☆禁☆房交替餵養
媽媽在餵奶的時候要注意將兩邊乳☆禁☆房交替餵養， 以免因為長時間過多餵養某一側而使得兩側乳☆禁☆房出現不對稱的現象。
良好生活習慣
哺乳期的媽媽要注意保持良好的生活習慣， 不吸煙、不喝酒， 保持愉悅的心情， 充足的睡眠。 因為精神刺激刺激及不良情緒的影響會使乳汁分泌及排泄不暢；另外，
