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懷孕初期體溫測量方法

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懷孕初期女性體溫升高屬于正常的生理現象。為了更好地觀察身體情況,判斷身體是否出現異常,孕婦最好每天測量一次基礎體溫,并記錄成基礎體溫檢測表,一旦出現異常可以盡早發現,及早處理。正確測量體溫的方法:

基礎體溫是排除一切干擾后測到的體溫。因此,對測量的要求比較嚴格,比如應該在連續熟睡5-6小時以后,醒過來不能有任何動作等等。否則,測到的溫度就毫無用處。

體溫測量方法:每晚睡前將體溫表水銀柱甩至36 ℃以下,第二天清晨清醒后,不講話、不活動,取體溫表放于舌下,測口腔溫度5分鐘,

每天測體溫時間最好固定不變,將測得結果逐日記錄在基礎體溫單上,并連成曲線。

孕婦可以根據自己的體溫變化判斷身體情況,一旦發現體溫異常,則需要及早進行處理。

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