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哺乳期能吃螃蟹嗎 大量吃螃蟹寶寶危危害多

哺乳期能吃螃蟹嗎

哺乳期最好不要吃螃蟹,因為螃蟹是寒涼之物,剛剛生產完在哺乳期的媽媽們是嚴禁進食寒涼食物的,但是如果媽媽們嘴饞想要吃螃蟹,那麼可以適量的吃些,每次應控制不超過100g,一周最多吃三隻,能夠忍住不吃就不吃。

哺乳期大量吃螃蟹的危害

1.導致寶寶過敏和腹瀉

寶寶通過攝取乳汁獲得營養,但如果媽媽大量進食螃蟹,螃蟹的多種蛋白質和嘌呤也會被孩子吸收,這樣就很容易導致孩子過敏和腹瀉。

2.寶寶中毒

螃蟹是海鮮食物,所以難免會含有寄生蟲、病毒或重金屬鉛,這些間接被寶寶吸收後,就會影響寶寶的生長發育,導致中毒或感染病毒。

3.加重皮膚病

無論是媽媽還是寶寶,如果本來就有些皮膚病,比如濕疹,吃螃蟹只會加重濕疹,加劇皮膚病,在嚴重的情況下,還會誘發寶寶自身免疫系統的疾患,削弱寶寶的免疫力。

4.腸胃負擔

哺乳期媽媽若大量進食螃蟹,會對腸胃造成負擔,導致媽媽腸胃紊亂,腹瀉嚴重,出現胃寒的情況,使媽媽腸胃變得較為脆弱。

哺乳期吃螃蟹的注意事項

1.死蟹、生蟹、醉蟹都是媽媽們禁止食用的,否則容易感染病毒。

2.吃蟹時,蟹胃、蟹腸、蟹心、蟹腮都是不能吃的,否則容易引起中毒。

3.蟹不要與濃茶、柿子、啤酒等同食,否則會引發現腹痛、嘔吐。

4.過敏體質和虛寒體質的媽媽切忌吃蟹。

5.吃螃蟹最好佐以姜末、米醋、大蒜等調味品,既可幫助消化,亦有助殺菌。

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