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哺乳期噁心想吐怎麼回事 媽媽不可忽視的四大原因

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哺乳期噁心想吐是因為懷孕

大家都知道,噁心想吐是懷孕初期的一個很明顯的症狀,所以若是哺乳期媽媽突然出現噁心想吐的症狀,一定要第一時間排除是否懷孕了。

許多媽媽因為哺乳期有一段時間不來月經就沒有做避孕措施,而其實哺乳期來月經的時間不確定,如果媽媽疏忽了時間很有可能因沒有做避孕措施而再次懷上孕。

哺乳期媽媽懷孕是很危險的,不僅會造成奶水不足或直接斷奶,而且剛剛生育完,媽媽的子宮還沒有恢復好,這時懷孕對媽媽身體傷害很大,所以哺乳期媽媽一定要注意避孕。

哺乳期噁心想吐是因為供血不足

女性剛剛生產完是急需補血的,如果媽媽供血不足,患有貧血或低血壓,那麼哺乳期媽媽就會出現噁心想吐的症狀。

而且媽媽分泌的乳汁跟自身血液是離不開的,媽媽在哺乳期要一直為寶寶提供乳汁,

所以各個方面都需要大量的血液,一旦血液供應不足,就會出現頭暈、噁心想吐的現象。

一般媽媽剛剛哺乳時,寶寶吃的乳汁較濃,噁心想吐的現象會比較嚴重,等寶寶慢慢長大了,吃的乳汁也沒那麼濃了,噁心的情況也會變好。

哺乳期噁心想吐是因為腸胃病

如果哺乳期媽媽患有腸胃病,比如胃炎、腸炎、急性胃炎、急性腸胃炎等。這些腸胃病的一個症狀就是噁心想吐,如果哺乳期媽媽因想進補而沒有掌握好度,海吃海喝,或是吃了不衛生的食物,或是腹部著涼了,這都會導致患上腸胃病。

胃炎通常以不潔飲食引起,表現急性腹痛、噁心、嘔吐等,常合併急性腸炎。若只表現噁心、嘔吐、上腹痛則為急性胃炎,若伴腹瀉則為急性胃腸炎。

所以哺乳期媽媽必須對各種食物在數量上、品質上以及相互搭配上作出合理安排,做到飲食營養均衡且有規律。

哺乳期噁心想吐是因為飲食太油膩或進補單一

哺乳期媽媽若是飲食餐餐大魚大肉過於油膩,或是進補太多,會造成營養過剩,要知道蔬菜水果也是必不可少的,媽媽進食應需滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。

如果媽媽飲食進補太過單一,比如只是過量進食高蛋白質的食物,長時間下來,這樣反會導致媽媽有反胃噁心想吐的症狀,

所以飲食多樣化是非常重要的。

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