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孕婦能吃桂圓嗎 孕婦確保萬一最好別吃

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孕婦能吃桂圓嗎

從醫院專家那瞭解到, 孕婦初期是禁止吃桂圓的, 到了孕中、後期, 若是饞的很, 一天可以食桂圓5粒以內, 食桂圓肉乾或是桂圓燉湯也是一樣的道理。 桂圓雖說不是完全不能碰, 但的確必須少吃, 桂圓燉湯一個月喝個兩三次就行了。

原因:

桂圓性味甘溫, 所以對內有痰疾及患有熱病者不宜用之, 尤其是孕婦更不宜。

因為婦女懷孕後, 大多數出現陰血偏虛、滋生內熱的症狀, 常有大便幹結, 小便短赤, 口苦咽燥等現象。

如果此時為了進補而用桂圓, 非但不能產生補益作用, 反會增加內熱,

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發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹, 甚至大傷胎氣, 導致流產。 特別是懷孕8個月以內, 更屬禁忌。

孕婦在什麼時候可以吃桂圓

1.分娩時

孕婦在分娩時要消耗較大的體力, 體質虛弱的孕婦在臨盆時往往會出現手足軟弱無力、頭暈、出虛汗等。

此時喝桂圓湯, 對增加體力、穩定情緒、幫助分娩有一定的好處。

2.分娩後

孕婦在產生後如出現頭暈眼花、身出虛汗、脈細舌淡等血虛氣脫現象, 此時服一碗桂圓湯, 能起到良好的益氣養血作用。 若產婦有輕微浮腫者, 常喝此湯還有積極的治療作用。

紅棗桂圓枸杞湯

材料:幹紅棗50克,

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桂圓幹100克, 枸杞30克, 紅糖。

做法:

1.湯鍋/慢煮鍋中燒2-3升開水。

2.水開後放入幹紅棗、桂圓幹和枸杞, 中火半小時或小火一小時即可。

3.飲用湯水時, 可以加入少量紅糖攪勻。

孕婦吃桂圓的注意事項

1.據統計, 孕婦因吃桂圓流產占先兆流產總人數的90%以上, 但孕婦吃桂圓身體異常時, 及時停食桂圓, 服清熱保胎中藥, 尚可避免流產。

2.除了孕婦外, 由於桂圓多食極易上火, 因此以下人群最好也慎食桂圓:有上火發炎症狀者, 內有痰火或陰虛火旺、濕滯停飲者, 舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良者,

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糖尿病患者, 痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者。

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