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孕婦能吃桂圓嗎 孕婦確保萬一最好別吃

孕婦能吃桂圓嗎

從醫院專家那瞭解到,孕婦初期是禁止吃桂圓的,到了孕中、後期,若是饞的很,一天可以食桂圓5粒以內,食桂圓肉乾或是桂圓燉湯也是一樣的道理。桂圓雖說不是完全不能碰,但的確必須少吃,桂圓燉湯一個月喝個兩三次就行了。

原因:

桂圓性味甘溫,所以對內有痰疾及患有熱病者不宜用之,尤其是孕婦更不宜。

因為婦女懷孕後,大多數出現陰血偏虛、滋生內熱的症狀,常有大便幹結,小便短赤,口苦咽燥等現象。

如果此時為了進補而用桂圓,非但不能產生補益作用,反會增加內熱,

發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹,甚至大傷胎氣,導致流產。特別是懷孕8個月以內,更屬禁忌。

孕婦在什麼時候可以吃桂圓

1.分娩時

孕婦在分娩時要消耗較大的體力,體質虛弱的孕婦在臨盆時往往會出現手足軟弱無力、頭暈、出虛汗等。

此時喝桂圓湯,

對增加體力、穩定情緒、幫助分娩有一定的好處。

2.分娩後

孕婦在產生後如出現頭暈眼花、身出虛汗、脈細舌淡等血虛氣脫現象,此時服一碗桂圓湯,能起到良好的益氣養血作用。若產婦有輕微浮腫者,常喝此湯還有積極的治療作用。

紅棗桂圓枸杞湯

材料:幹紅棗50克,桂圓幹100克,枸杞30克,紅糖。

做法:

1.湯鍋/慢煮鍋中燒2-3升開水。

2.水開後放入幹紅棗、桂圓幹和枸杞,中火半小時或小火一小時即可。

3.飲用湯水時,可以加入少量紅糖攪勻。

孕婦吃桂圓的注意事項

1.據統計,孕婦因吃桂圓流產占先兆流產總人數的90%以上,但孕婦吃桂圓身體異常時,及時停食桂圓,服清熱保胎中藥,尚可避免流產。

2.除了孕婦外,由於桂圓多食極易上火,因此以下人群最好也慎食桂圓:有上火發炎症狀者,內有痰火或陰虛火旺、濕滯停飲者,舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良者,糖尿病患者,痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者。

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