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孕婦胃疼是怎麼回事 孕婦胃疼的七大原因

孕婦胃疼是怎麼回事

懷孕出現胃痛的毛病是再正常不過了,若是輕微胃痛可自己在家通過調理而緩解,若是胃痛的嚴重,切記一定要去醫院,不可硬扛。

孕婦胃疼是怎麼回事之擠壓

懷孕期間由於宮體膨大,對各個器官都會有一定的擠壓,所以胃可能受影響。

尤其在妊娠晚期,逐月增大的子宮會壓迫到胃,再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得鬆弛,從而導致胃酸更容易向上翻湧並使胸部產生灼熱感,致使胃痛。

孕婦胃疼是怎麼回事之HCG上升

懷孕期間血中的HCG快速上升,本身有保胎的作用,

但同時副作用便是對胃的刺激,很多孕婦嘔吐也是這個原因。

孕婦胃疼是怎麼回事之胃酸過多

如果懷孕前就會胃疼,那懷孕後胃酸過大會加重。孕前胃好的,因為消化系統不良,胃會分泌更多的胃酸來幫助消化,由此引起了胃疼。

孕婦胃疼是怎麼回事之胃部痙攣

早孕反應時期胃部因噁心,嘔吐等會產生胃部痙攣引起胃疼。

孕婦胃疼是怎麼回事中胃酸返流

懷孕後,由於激素的改變,使得括約肌鬆弛,吃下去的東西就很容易跑上來(括約肌位於食管與胃的連接處,它使得我們吃進去的東西只能下去不能上來)。致使胃內酸性內容物從胃裡返流到食道、喉嚨及嘴裡,刺激粘膜引起的,也叫胃燒痛。

孕婦胃疼是怎麼回事之疾病

孕婦在沒懷孕之前就有胃病或是一些腸胃疾病,這也會引起胃痛,若是嚴重必須去看醫生,以確診到底是因為妊娠期胃燒痛還是疾病。

孕婦胃疼是怎麼回事之飲食不規律

孕婦要飲食規律,不能有餓到胃疼的情況,堅持少食多餐。

尤其早飯很重要,喝粥,吃一點麵食或雞蛋,兩餐之間只要餓了就要馬上補充食物,不要等胃疼了再進食。

推薦孕婦養胃食譜:

淮山芡實粥

材料:淮山藥、芡實各50克、粳米100克、植物油、精鹽各適量。

做法:

1.將粳米洗淨,用少許精鹽醃拌,放入沸水中先熬。

2.把淮山藥、芡實用水稍浸過,去雜質洗淨。

3.將粳米、淮山藥、芡實放入鍋內同煮,待粥成時,加植物油、精鹽調味即可。

功效:補益脾胃、養心安神,對於胃部不適有著比較好的緩解作用。

蓮子糯米粥

材料:蓮子50克、糯米100克、白糖。

做法:

1.將蓮子用溫水浸泡2至3分鐘,去心後,清水洗淨。

2.把糯米淘洗乾淨,用清水浸泡1-2小時。

3.將煮鍋涮淨,放入蓮子、糯米、清水適量,置於火上,煮成粥,加入白糖調味,即可食用。

功效:清心養神,健脾和胃,緩解胃部不適,常食可以養胎,防止習慣性流產。

栗子粥

材料:大米或糯米、栗子、水。

做法:

1.準備好材料:大米或糯米用水浸泡,栗子煮熟去皮;

2.大米添足水,滴幾滴油,中火煮熟,栗子擦成茸;

3.將栗子茸放入煮好的白粥裡,繼續煮5-10分鐘即可。

功效:健脾補腎、提高免疫力、促進胎兒發育。

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