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正確哺乳的四個方法 新媽媽輕鬆哺乳

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哺乳方法一:半躺式

在分娩後的頭幾天,媽媽坐起來可能會有些困難,因此可以以半躺式的姿勢哺乳寶寶,把寶寶橫倚著媽媽的腹部,背後用枕頭墊高上身,斜靠躺臥。

哺乳方法二:欖球式

在喂哺雙胞胎時,或是同時有另一個孩子等著你哺乳,那麼欖球式的哺乳法是尤為適合的。嬰兒躺在媽媽的臂彎裡,臀部相對,有需要時可用軟墊支撐,而媽媽的下臂應托著嬰兒的背部。身子稍稍向前傾,讓寶寶靠近乳房,以便餵養。

哺乳方法三:搖籃式

搖籃式喂乳是許多媽媽都熟悉的。嬰兒的頭部枕在媽媽的臂彎裡,腹部向內,而媽媽用手托著寶寶的臀部,利用軟墊或膚手支撐手臂,讓手部肌肉不至於太過勞累。採用這種方法,可以適當的墊高雙腿,放鬆身體。

哺乳方法四:側臥式

在晚上寶寶起來要喝奶,為了讓媽媽們更加舒適,可採用側臥式。媽媽與寶寶腹部相對,如此寶寶可用口正對乳頭。媽媽的手臂及肩膀可平放在床墊上,只有頭部和枕頭承托。媽媽可用卷起來的毛巾或類似物品墊著嬰兒,讓嬰兒保持同一姿勢。

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