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寶寶冬天睡覺穿什麼 寶寶睡覺穿太多反而不好

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寶寶冬天睡覺穿什麼

到了冬天, 許多新手媽媽不知道怎麼安排寶寶穿衣, 尤其是在晚上睡覺時。

因為寶寶散熱不像成人那麼好, 媽媽們可以先摸摸寶寶的手心手背, 如果手背是涼的, 而手心是熱的, 那麼就代表寶寶是不冷的狀態。

手心手背都是溫的也是代表寶寶不冷, 如果寶寶手心手背很熱的話, 那麼就代表寶寶穿多了。

千萬不要以為寶寶穿的多睡覺就會更暖和, 其實這樣是不利於健康的。

穿太多睡覺不僅會妨礙全身肌肉的鬆弛, 還會影響寶寶的血液迴圈和呼吸功能, 加劇寶寶做夢的情況。

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而血液迴圈不暢, 腳就容易變冷, 所以寶寶睡覺衣服穿得多, 反而容易冷。

所以身體正常, 沒有特殊情況的寶寶按照以下公式穿衣睡覺即可:

新生兒:薄睡衣+包被+薄被/毛毯

媽媽應根據當時情況, 自己做調整, 尤其是對於生病的新生兒, 要全面呵護。

小嬰兒:薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被

適應愛動的小嬰兒, 有的小嬰兒喜歡把手放外面, 所以背心式睡袋是很合適的。 睡袋裡面記得放塊厚布, 避免尿濕了弄髒睡袋。

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滿周歲的寶寶:薄睡衣+長袖大睡袋or薄棉睡衣+大棉被

愛動的寶寶適合長袖大睡袋, 睡覺比較老實的寶寶可以直接蓋大棉被, 怕萬一寶寶亂動著涼, 穿睡衣時切記把衣服穿到紮到褲子裡, 以防寶寶腹部受涼。

溫馨提示:媽媽可以在寶寶睡覺之前, 讓寶寶泡個腳, 這樣也能迅速的暖和寶寶全身, 更好的入眠。

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