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寶寶頭髮很少長得慢怎麼辦 新媽不必擔心注意五法則

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新生兒頭髮少的原因

1、很多媽媽都覺得自己寶寶的頭髮少, 是因為懷孕時沒有注重營養, 新生兒頭髮少與母親懷孕時營養好壞、疾病情況、妊娠反應的嚴重程度和情緒的好壞毫無相關。

2、很多父母都擔心寶寶頭髮少會影響今後頭髮的生長, 其實大可不必擔心,

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寶寶在大約1歲時, 有的更早些, 頭髮會逐漸長出, 到2歲左右頭髮已長得相當多了。

第一法則:給寶寶勤洗頭

寶寶生長發育非常快, 新陳代謝也非常旺盛, 在6個月前, 最好每天給寶寶洗一次頭髮, 尤其是在天氣炎熱的夏季。 6個月後, 可改成2—3天洗一次頭髮。 經常保持頭髮的清潔, 可使頭皮得到良性刺激, 從而促進頭髮的生髮和生長。 新媽媽們在選擇洗髮水時要注意, 用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗髮液, 洗頭髮時要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮, 切不可用力揉搓頭髮。

第二法則:經常給寶寶梳頭

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媽咪身上經常帶一把寶寶的專用梳子, 只要方便時, 就拿出來給寶寶梳幾下, 因為經常梳理頭髮能夠刺激頭皮, 促進局部的血液迴圈, 有助於頭髮的生長。 而且要選擇寶寶專用的橡膠梳子。 梳的時候要順著寶寶的頭髮自然生長的方向梳理, 動作和力度一定要溫柔。

第三法則:寶寶充足的睡眠

1—3個月時每天保證睡眠16—18個小時;4—6個月時每天保證15—16個小時睡眠;7—9個月時, 每天保證睡眠14—15個小時;10個月以上每天保證睡眠10—13個小時。 因為, 如果寶寶睡眠不足, 很容易發生生理紊亂, 從而導致食欲不佳、抵抗力也下降, 而且還會導致寶寶頭髮生長不良。

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第四法則:讓寶寶多曬太陽

新媽媽們每天都要帶寶寶外出散步, 適當的陽光照射和新鮮空氣, 對寶寶頭髮的生長非常有益。 紫外線的照射不僅有利於殺菌, 而且還可以促進頭皮的血液迴圈。 但是要注意的是, 不能讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下, 很容易曬傷。

就第五法則:補蛋白質

由於頭髮成分中97%是蛋白質, 頭髮的生長需要一定量的含硫氨基酸, 而這種氨基酸人體並不能合成, 必須通過食物中的蛋白質來獲得。 如果寶寶每日的蛋白質攝入量少於50克, 就會造成人體蛋白質的嚴重缺乏, 會影響頭髮的生長。 所以媽媽們一定要給寶寶適量的補充蛋白質。

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