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斷奶方法 如何快速健康的斷奶

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斷奶方法

對於吃慣母乳的寶寶來說, 不僅僅把母乳作為賴以生存的食物, 而且對母乳有一種特殊的感情。 他們在心理上依賴母乳, 母乳會給他們一種信任感、安全感。

為了使寶寶能在生理、心理上順利地度過斷奶期, 父母們必須知道的是:

1.應從寶寶4個月七按時添加輔食, 逐漸喂些奶糕、米粉、稀飯等, 為斷奶做好準備。

2.一旦寶寶接受這些食物, 就可逐漸過渡斷奶。 斷奶不是一兩天就能完成的, 不能急於求成。

3.遇到寶寶身體不適或戀奶等情況時, 還需要反復多次嘗試斷奶。 只有斷奶有了充分的準備, 循序漸進, 才能順利斷掉母乳。

4.斷奶可使寶寶表現得好哭鬧、夜驚和拒食。 這都是正常現象, 應冷靜處理。

斷奶方法之選擇正確的時機

斷奶最好選擇春、秋、冬三季, 避免在夏季炎熱時斷奶, 也不要在寶寶生病時斷奶。 因為此時寶寶的抵抗力有所下降, 改吃牛奶和輔食後, 會加重寶寶的胃腸道負擔, 不利於疾病的康復。

斷奶方法之自然斷奶法

斷奶盡可能採用自然斷奶法, 逐步減少喂母乳的時間和量, 代之以牛奶和輔食, 直到完全停止母乳餵養。 當父母吃飯時, 最好讓寶寶看見, 讓寶寶對食物產生興趣, 也使寶寶萌生出想要吃的念頭。 只要趁著這個時機斷奶, 母親就輕鬆很多了。

斷奶方法之寶寶年齡

斷奶應該在寶寶1~2歲間完成。 先從減少白天喂母乳次數開始, 逐漸過渡到夜間。 可用牛乳或配方奶逐漸取代母乳。 最遲2歲應徹底斷母乳, 但依然需要每天給1~2次牛奶。 這期間, 從蹣跚學步到自由行走、玩耍, 寶寶的活動範圍逐漸擴大, 興趣逐漸增加, 與母親的接觸時間逐漸減少, 有利於斷奶。

斷奶方法之寶寶心理

斷奶時, 不要讓寶寶看到或接觸母親的乳☆禁☆頭。 當寶寶看到其他小孩吃母乳時, 要告訴他“你長大了, 小寶寶才吃媽媽的奶, 你不吃了”。 這種形式的語言可以激勵到寶寶不吃母乳。 母親在斷奶期間不應回避, 應多和寶寶在一起玩他感興趣的遊戲, 轉移寶寶的注意力。 尤其在寶寶哭鬧時, 父母及家裡的親人一定要幫助安撫寶寶, 給寶寶更多的關愛,

千萬不能急躁, 更不能訓斥寶寶, 不然情況只會越來越糟。

溫馨提示:

1.斷奶不能突然進行, 不然會給孩子身體帶來影響, 還會對小兒心理發育產生不利影響, 特別是對那些母乳餵養時間長, 沒有及時添加輔食的孩子來說, 會更嚴重。

2.有些母親在斷奶時, 會在乳☆禁☆頭上塗紫藥水、辣椒或黃連等,企圖借此來戒斷寶寶吃母乳的習慣。而這些做法容易使寶寶產生恐懼、悲傷、焦慮、憤怒等不良情緒,是萬萬不可取的。

3.斷奶藥不建議使用。斷奶時完全依靠藥物,而且吃到一點乳汁都沒有的程度的話,乳☆禁☆房會很顯著地萎縮。而且藥物成分會對寶寶造成不好的影響。

4.斷奶時寶寶牙齒並未長全,腸胃的消化功能還不適應,最好給寶寶做較軟的、碎的食物,以免因消化不良而腹瀉。主食應吃米粥、軟飯、饅頭、麵條等,另外添加蔬菜、魚肉、雞蛋等,不宜吃油炸、油膩及生冷的食物。一天吃4頓飯為好,還要保證每天給予牛奶或其他乳製品250~500毫升,以確保營養供應。

會在乳☆禁☆頭上塗紫藥水、辣椒或黃連等,企圖借此來戒斷寶寶吃母乳的習慣。而這些做法容易使寶寶產生恐懼、悲傷、焦慮、憤怒等不良情緒,是萬萬不可取的。

3.斷奶藥不建議使用。斷奶時完全依靠藥物,而且吃到一點乳汁都沒有的程度的話,乳☆禁☆房會很顯著地萎縮。而且藥物成分會對寶寶造成不好的影響。

4.斷奶時寶寶牙齒並未長全,腸胃的消化功能還不適應,最好給寶寶做較軟的、碎的食物,以免因消化不良而腹瀉。主食應吃米粥、軟飯、饅頭、麵條等,另外添加蔬菜、魚肉、雞蛋等,不宜吃油炸、油膩及生冷的食物。一天吃4頓飯為好,還要保證每天給予牛奶或其他乳製品250~500毫升,以確保營養供應。

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