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冬季哺乳期媽媽感冒發燒怎麼辦 教你不吃藥打針的小妙招

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1、經常喝雞湯會增強人體的自然抵抗力, 哺乳期的媽媽們在湯中加入一些胡椒、生薑等調味品, 或下麵條吃, 是可以治療感冒, 同時還可以預防感冒的發生。

2、發燒後的哺乳期媽媽, 可以在額頭、手豌、小腿上各放一濕冷毛巾, 以免體溫繼續升高, 有降低體溫的作用,

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要不停的更換毛巾, 並用海綿沾濕酒精擦拭全身做到物理降溫。

3、在保溫茶杯內倒入42度左右的熱水, 將口、鼻部置入茶杯口內, 不斷吸入熱蒸氣, 一日三次, 能加速感冒的好轉。

4、其實生活中有一些非常傳統的老式退燒方法也是很有效果的, 比如說糯米蔥粥、梨棗雞蛋湯、白菜蘿蔔湯、橘皮生薑紅糖茶等食療方法, 都是能夠有助於退燒, 緩解發燒時的頭痛作用。

5、感冒的人需要多喝水, 來排出身體中的感冒病毒, 或者是蓋被子發發汗、洗桑拿、用熱水泡腳的方法來發汗, 讓身體起到退熱的作用。

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