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孕媽必知:懷孕早期應注意的五大事項

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懷孕初期是一個非常關鍵的時期, 胎兒很容易受到外界因素的影響而導致流產或畸形, 所以在懷孕初期准媽媽們一定要認真呵護自己的寶寶。

下面我們就一起來看看懷孕早期應注意哪些事項。

1、避免勞累

在懷孕早期千萬不能因為寶寶還小就掉以輕心, 不管是上班還是在家裡都要儘量避免勞累, 每天一定要保證8小時睡眠。 外出坐車要注意安全, 不要太顛簸。

2、忌接觸有害物質

有毒物質及放射性物質等都會影響胚胎發育, 所以一定要避免接觸它們。 另外, 孕早期的女性還應該儘量避免放射線檢查。

3、不要濫用藥

在懷孕後要盡可能少用藥或不用藥。 特別是避免用激素、磺胺、四環素類藥物, 這些藥會對胎兒造成損害, 對於作用不甚明確的藥物更要禁用, 就連沿用多年的保胎針黃體酮也要慎用。

4、預防感冒

雖然的普通感冒對胎兒影響不大, 但如果體溫長時間維持在39℃左右, 就有可能會導致胚胎畸形。 特別是流行性☆禁☆感冒, 不僅病毒能使胚胎或胎兒發生畸形, 高熱和病毒的毒性還會刺激子宮收縮, 引發流產。 所以, 孕早期一定要注意預防感冒。

5、不要登高做事, 防止滑倒

在懷孕後最好是不要登高打掃衛生、搬動沉重的物品等,

這些動作都具有一定危險性。 另外, 在家一定要注意防滑, 尤其是廁所等比較潮濕的地方, 要準備好防滑墊, 以防止摔倒。
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