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孕媽必知:懷孕早期應注意的五大事項

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懷孕初期是一個非常關鍵的時期,胎兒很容易受到外界因素的影響而導致流產或畸形,所以在懷孕初期准媽媽們一定要認真呵護自己的寶寶。下面我們就一起來看看懷孕早期應注意哪些事項。

1、避免勞累

在懷孕早期千萬不能因為寶寶還小就掉以輕心,不管是上班還是在家裡都要儘量避免勞累,每天一定要保證8小時睡眠。外出坐車要注意安全,不要太顛簸。

2、忌接觸有害物質

有毒物質及放射性物質等都會影響胚胎發育,所以一定要避免接觸它們。另外,孕早期的女性還應該儘量避免放射線檢查。

3、不要濫用藥

在懷孕後要盡可能少用藥或不用藥。特別是避免用激素、磺胺、四環素類藥物,這些藥會對胎兒造成損害,對於作用不甚明確的藥物更要禁用,就連沿用多年的保胎針黃體酮也要慎用。

4、預防感冒

雖然的普通感冒對胎兒影響不大,但如果體溫長時間維持在39℃左右,就有可能會導致胚胎畸形。特別是流行性感冒,不僅病毒能使胚胎或胎兒發生畸形,高熱和病毒的毒性還會刺激子宮收縮,引發流產。 所以,孕早期一定要注意預防感冒。

5、不要登高做事,防止滑倒

在懷孕後最好是不要登高打掃衛生、搬動沉重的物品等,這些動作都具有一定危險性。另外,在家一定要注意防滑,尤其是廁所等比較潮濕的地方,要準備好防滑墊,以防止摔倒。

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