首頁 搜索 分類

孕婦能吃山楂嗎 孕婦吃山楂的三大危害

您當前的位置:首頁
赞助商链接

孕婦能吃山楂嗎

孕早期時是一定不能吃山楂的, 雖然等胎兒穩定下來後, 孕婦可以適量吃一點點, 但是小編建議整個孕期都不吃山楂比較保險。 包括幹山楂、山楂片、山楂卷、山楂汁、山楂泡水等山楂制的食品都不宜食用。

孕婦吃山楂的危害

1.致流產

山楂對子宮有興奮的作用, 而且山楂有破血散瘀的功效, 會促進子宮收縮, 誘發流產。 除非是在孕晚期需要催生, 那麼孕婦可以食用山楂到達催生的目的。

2.肥胖

山楂以及山楂製品有消積食的效果, 會在胃裡分泌很多胃酸。 所以孕婦就算吃很多, 也有種吃不飽的感覺,

赞助商链接
但營養都被吸收進身體, 造成孕婦體重一直在增長。 所以在這種情況下孕婦很容易肥胖, 孕婦過於肥胖會導致生產時難產。

3.胎兒畸形

在孕早期, 孕婦的噁心反應比較嚴重, 這時媽媽們都想要吃些酸性水果, 緩解噁心, 很多媽媽都想選擇吃山楂。 但是值得警醒的是, 這時候的孕婦更不應該吃山楂。

因為山楂的酸度很高, 而妊娠早期的酸度低, 母體如果攝入酸性藥物或酸性物質, 那麼就容易大量聚積在胎兒組織中, 會影響到胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長, 並極容易誘發遺傳物質突變,

赞助商链接
導致胎兒畸形發育。 所以孕婦在孕早期時是禁食山楂和其他酸性食物的。

為了緩解噁心, 孕媽媽們可以選擇營養價值高, 酸性低一點的水果, 比如聖女果、桔子、楊梅、石榴、葡萄、綠蘋果等。

這些水果不僅能有效緩解噁心嘔吐, 還能加強消化功能, 提高食欲。 並且能提高鈣、鐵以及維生素C等養分的吸收率, 有助於胎兒的骨骼、腦及全身器官的發育。 但是也要控制食用量, 不能多吃。

溫馨提示:孕婦分娩後可以適量吃些山楂, 能促進產後子宮的復原。 山楂有活血化瘀的功能, 能幫助排泄產婦身體裡的惡露,

赞助商链接
還能幫助清除體內多餘的脂肪, 也有止血的功能。

推薦給朋友吧!
搜索