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嬰幼兒便秘應該怎麼辦 教你如何治療寶寶便秘問題

嬰兒便秘原因

飲食方式不正確

飲食不當造成嬰兒便秘很關鍵的一個原因,因為嬰兒的主要食物就是牛奶,而奶粉成為了絕大多數寶寶的糧食。奶粉中含大量蛋白質,而碳水化物不足,腸道菌群繼發改變,腸內容發酵過程少,大便易呈鹼性,乾燥,所以容易便秘。

生活不規律

生活不規律也很容易造成寶寶便秘,比如無法正常作息,晚上喜歡鬧騰的。良好的生活作息是調節腸道功能的重要因素,只有晚上休息好了,腸道菌群及功能才能正常。

如何治療寶寶便秘

多喝水

不管是母乳餵養的寶寶,還是牛奶養出來的孩子,都會上火引發便秘的情況。由於寶寶不適合做一些硬性的治療,所以做好是從飲食和生活作息上改變寶寶便秘現象。當小BB便秘時,可以多喂些水給孩子,菜水、果汁等液體可以適當的喂給孩子吃。

糾正飲食

如果是飲食不當造成孩子便秘,

則停用現在食用的菜譜,矯正他的飲食,同時給寶寶按摩肚子,都可以緩解便秘。

推薦治療便秘的食譜:

1、菜汁湯:鮮菠菜或白菜適量,煮湯飲用。

2、蘿蔔汁:紅心蘿蔔搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁),白糖適量,共煮2—3分鐘,溫服。

3、黃豆皮100克,水煎服,日3次。

潤肛門

如果寶寶便秘太厲害了,便便積累太長時間了,已經不能排出來了,則可以用很小很小的肥皂條輕輕插入寶寶的肛門,起到滋潤肛門的作用。另外,也可以使用小兒開塞露注入到孩子的肛門內,刺激寶寶排便,而這些方法儘量少用,太嚴重最好去醫院。

開塞露通便

開塞露有刺激腸蠕動、軟化大便的作用。開塞露的主要成分是甘油或山梨醇,使用時剪開後要把開口處修剪光滑,

避免刺傷肛門。擠出少量藥液潤滑管口,讓寶寶側臥,然後插入肛門,用力擠壓藥囊,將藥液注入完成後,拔出開塞露,即可讓寶寶拉大便。

定時排便

養成定時排便的習慣是防治便秘的重要手段。一般對3個月以上的寶寶可以開始訓練。清晨餵奶後由家長兩手扶持,或坐盆,或坐排便小椅,連續按時進行,1個月後便可養成按時排便的習慣。一旦排便習慣養成,不要隨意改變時間。

按摩療法

媽媽可以用手掌輕輕按摩寶寶的腹部,以肚臍為中心順時針打圈,按10次,中間間隔5分鐘,再逆時針打圈10次,重複3-4次。讓寶寶呈仰臥狀態,媽媽抓住寶寶的雙腿讓寶寶做屈腿運動,共10次,再每條腿做10次。

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