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嬰幼兒便秘應該怎麼辦 教你如何治療寶寶便秘問題

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嬰兒便秘原因

飲食方式不正確

飲食不當造成嬰兒便秘很關鍵的一個原因, 因為嬰兒的主要食物就是牛奶, 而奶粉成為了絕大多數寶寶的糧食。 奶粉中含大量蛋白質, 而碳水化物不足, 腸道菌群繼發改變, 腸內容發酵過程少, 大便易呈鹼性, 乾燥, 所以容易便秘。

生活不規律

生活不規律也很容易造成寶寶便秘, 比如無法正常作息, 晚上喜歡鬧騰的。 良好的生活作息是調節腸道功能的重要因素, 只有晚上休息好了, 腸道菌群及功能才能正常。

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如何治療寶寶便秘

多喝水

不管是母乳餵養的寶寶, 還是牛奶養出來的孩子, 都會上火引發便秘的情況。 由於寶寶不適合做一些硬性的治療, 所以做好是從飲食和生活作息上改變寶寶便秘現象。 當小BB便秘時, 可以多喂些水給孩子, 菜水、果汁等液體可以適當的喂給孩子吃。

糾正飲食

如果是飲食不當造成孩子便秘, 則停用現在食用的菜譜,矯正他的飲食,同時給寶寶按摩肚子, 都可以緩解便秘。

推薦治療便秘的食譜:

1、菜汁湯:鮮菠菜或白菜適量, 煮湯飲用。

2、蘿蔔汁:紅心蘿蔔搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁), 白糖適量, 共煮2—3分鐘, 溫服。

3、黃豆皮100克, 水煎服, 日3次。

潤肛門

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如果寶寶便秘太厲害了, 便便積累太長時間了, 已經不能排出來了, 則可以用很小很小的肥皂條輕輕插入寶寶的肛門, 起到滋潤肛門的作用。 另外, 也可以使用小兒開塞露注入到孩子的肛門內, 刺激寶寶排便, 而這些方法儘量少用, 太嚴重最好去醫院。

開塞露通便

開塞露有刺激腸蠕動、軟化大便的作用。 開塞露的主要成分是甘油或山梨醇, 使用時剪開後要把開口處修剪光滑, 避免刺傷肛門。 擠出少量藥液潤滑管口, 讓寶寶側臥, 然後插入肛門, 用力擠壓藥囊, 將藥液注入完成後, 拔出開塞露, 即可讓寶寶拉大便。

定時排便

養成定時排便的習慣是防治便秘的重要手段。 一般對3個月以上的寶寶可以開始訓練。 清晨餵奶後由家長兩手扶持, 或坐盆, 或坐排便小椅, 連續按時進行, 1個月後便可養成按時排便的習慣。 一旦排便習慣養成, 不要隨意改變時間。

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按摩療法

媽媽可以用手掌輕輕按摩寶寶的腹部, 以肚臍為中心順時針打圈, 按10次, 中間間隔5分鐘, 再逆時針打圈10次, 重複3-4次。 讓寶寶呈仰臥狀態, 媽媽抓住寶寶的雙腿讓寶寶做屈腿運動, 共10次, 再每條腿做10次。

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