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春季寶寶咳嗽別擔心 民間偏方效果好

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春季寶寶咳嗽別擔心 民間偏方效果好

川貝生梨燉冰糖

材料:川貝粉1克、冰糖30克、生梨一個

做法:首先把生梨去皮, 挖出內核放入冰糖及川貝粉, 放入碗中隔水蒸20分鐘即可。 寶寶吃梨子喝湯。

功效:川貝生梨燉冰糖有化痰止咳潤肺作用, 適用於久咳多痰,

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痰水咳不出的寶寶。

沙參銀耳湯

材料:白木耳1O克、沙參10克、冰糖30克

做法:把白木耳提前用清水浸半小時, 沙參加水煮半小時, 取汁去渣。 然後在汁中加入泡好的白木耳及冰糖, 煮半小時食用。 有潤肺養陰作用。

功效:沙參銀耳湯主要是適用於面部上火, 手足心熱, 乾咳、久咳不止的患兒。

杏仁粥

材料:杏仁12克、粳米50克、白糖適量

做法:把杏仁去皮尖, 在粳米粥快煮熟時, 提前10分鐘加入杏仁, 等粥煮爛後就可以加些白糖調味。

功效:杏仁粥適用於外感風寒引起的咳嗽、多痰, 而且痰成白色, 大便偏硬不順暢。

雙花桃仁

材料:銀花10克、菊花10克、桃仁5克

做法:把銀花、菊花、桃仁浸泡半小時後再煮半小時, 然後取汁加適量的蜂蜜即可直接飲用。

功效:適用于咳出黃痰、咽喉疼痛, 大便秘結、外感風熱引起不適的寶寶。

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