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孕婦冬天每天洗澡好嗎 孕婦天天洗澡危害多

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孕婦冬天每天洗澡好嗎

孕婦冬天每天洗澡是不適合的, 就算是普通人冬天天天洗澡也是不適合的, 孕婦就更不行了, 孕婦冬天每天洗澡對自身和胎兒的健康都是有影響的。

孕婦冬天每天洗澡的危害

1、皮膚乾燥瘙癢

許多孕婦到了冬天皮膚就會很乾燥瘙癢,

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一脫衣服都是白屑, 就會認為是自己沒有做好清潔工作, 應該天天洗澡。

但其實越是每天洗澡, 皮膚乾燥瘙癢的情況就更嚴重。 因為洗澡異常頻繁會傷害皮膚的油脂, 油脂在一定程度上是皮膚的保護膜。 皮膚若是失去了這層保護膜就會變得很脆弱, 也更易乾燥、瘙癢, 皮膚也慢慢產生了白屑。

2.皮膚病

孕婦冬天天天洗澡會損害皮膚油脂, 那麼皮膚表皮就容易受到破壞, 導致細菌滋生, 最後導致各種皮膚病的發生。

其中最常見的就是皮炎濕疹, 因為過度頻繁洗澡會導致毛囊孔出現增生,

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堵塞汗液通道, 所以很容易引發皮炎濕疹。

3.皮膚粗糙

孕婦冬天每天洗澡時為了保證衛生乾淨, 但其實過度洗澡會造成反效果, 不僅沒有想要的絲滑肌膚, 更是造成了粗糙皮膚, 而且皮膚特別敏感, 隨便一扣就會出現紅色淤青或是起疹子。

因為頻繁洗澡會破壞皮膚外層的油脂膜, 使皮膚神經的敏感性增加。 而且用水洗15秒就可以將細菌減少90%, 已經在正常的衛生清潔範圍內了。

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4.提高危險性

孕婦冬天天天洗澡會提高孕婦的危險性, 因為浴室潮濕易滑, 若是孕婦一不小心就很容易摔倒。

而且孕婦長時間呆在潮濕、熱氣的封閉空間裡, 很容易導致孕婦缺氧缺血而暈厥。

孕婦冬天洗澡的正確做法

1.洗澡次數為一週一次或兩週一次。

2.洗澡溫度控制在27℃~35℃。

3.洗澡時長控制在10~15分鐘.

4.洗澡順序為:洗臉-洗身-洗頭。

5.洗澡方式選擇淋浴較安全衛生。

6.浴室可事先準備防滑墊和凳子,

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做些熱身動作, 還有為了安全起見不要反鎖門。

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