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孕婦熬夜對胎兒有什麼影響

孕婦熬夜會推遲預產期

媽媽如果熬夜不睡覺,胎兒也會跟著一起不睡覺,這樣會打亂胎兒的生長發育規律,使胎兒生長緩慢,以至於到了預產期胎兒還未發育成熟,不能出生,所以只能推遲孩子的預產期。推遲預產期只會更加增大孕婦身體和心理的負擔。

孕婦熬夜會影響胎兒生長發育

同理,晚上11點到3點是肝膽造血的最佳時段,而胎兒生長所需要的其他營養物質,也在肝臟合成,如果長期這樣很容易出現營養不良,進而影響寶寶的生長發育。而且對將來寶寶的生長發育也會有影響,比如說長得慢,體重輕,小孩子腎精不足等等。

孕婦熬夜會導致胎兒出生後愛哭鬧

胎兒是不喜歡熬夜的,如果媽媽總是熬夜,不僅會影響孩子的生物鐘,不利於孩子出生後養成良好的睡眠習慣,孩子出來後還有煩躁焦慮、愛生氣、愛哭鬧的性格特點。

孕婦熬夜會使免疫功能受損

孕婦睡眠不足會導致其免疫功能受損,發生不良妊娠的風險也增大。有研究者表示,因為人體免疫過程的運行依賴足量優質的睡眠,如果女性在懷孕期間睡眠週期縮短,會限制人體抵禦疾病的能力,導致孕婦在孕期容易生病。

孕婦熬夜會造成抑鬱症

孕婦若是經常睡眠不足或是熬夜極容易造成抑鬱症,抑鬱症進一步擾亂睡眠模式,使孕婦出現不良生育後果的風險也明顯增大。

孕婦熬夜會導致氣血不足

因為晚上11點到3點是肝膽造血的最佳時段,而懷孕後肝臟要產生母胎“雙人”的血液,所以本身就是很耗血氣的過程,所以如果熬夜,尤其是造血期間不睡覺的,很容易影響造血功能,導致氣血兩虧。

孕婦熬夜易患下肢靜脈曲張

媽媽若是上網、看電視、看書等這些活動而熬夜,而這些都是需要長期維持一個姿勢的,如果孕婦長期維持一個姿勢,血液迴圈就會受到影響。長期以往,孕婦很容易會患下肢靜脈曲張。

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