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分娩的姿勢有哪些 生產過程隨時可改變姿勢

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分娩的姿勢之仰臥式

方式:產婦平躺在床上, 兩腿張開抬高, 目前多采此種分娩姿勢。 可依產婦需求, 調整床頭的傾斜高度。

在產科史上, 仰臥分娩並不是主要體位。 這種姿勢雖可以幫助胎兒轉換胎位, 便於分娩, 但不能夠充分利用重力作用, 使得產婦外陰部容易發生撕裂。

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分娩的姿勢之前傾跪式

方式:產婦將手放在床上或者支撐物上, 兩腿分開。

分娩的姿勢之蹲坐式

方式:採用這種方式的產婦可以憑藉任何的支撐, 或蹲或坐。

分娩的姿勢之站立式

方式:產婦直立站著, 可有人攙扶或手抓握欄杆等。 類似前文提及的前傾跪式, 也可以改變成許多不同的姿勢。

比如:

1.雙手伸直, 與膝蓋放在同一平面上, 將身體撐平。 或將上半身那一側的身體墊得較高, 可稍微運用到重力作用。

2.上半身趴在床或椅子上, 采高跪姿。 或跪在床上, 上半身直立與陪產者擁抱。

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3.可以採用半蹲的姿勢, 並由陪產者攙扶。 或可完全蹲下, 但陪產者也須以跪姿協助支撐。

生產過程隨時可改變姿勢

生產是一件很自然的事情, 就像吃飯一樣, 每個人吃飯的習慣也會不同, 同樣的, 生產的狀況也因人而異, 而分娩姿勢理所當然每個人都可以不一樣。

但是目前因為醫療院所提供的生產環境, 多以仰臥生產為主, 使得許多媽媽並不瞭解, 其實, 生產的每一刻都是可以隨時改變姿勢的。

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姿勢任選用力點相同

分娩時到底要用哪一個姿勢呢?生產時醫師會在旁協助、提供建議, 但是哪一個姿勢可以較為舒緩生產時的疼痛感, 只有產婦自己最清楚, 除非媽媽有特殊合併症, 需限制其分娩姿勢, 否則都會尊重產婦的感受。

但是醫生提醒媽媽, 無論採取哪一種分娩姿勢, 其用力的方式都是一樣的, 並不會因為姿勢改變而有所不同。

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