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孕婦感冒了怎麼辦 三個小偏方治療感冒很有效

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准媽媽們有長達十個月的孕期, 在這其中最常遇到感冒。 因為准媽媽們身體免疫力本來就偏弱, 對外來的病毒抵抗力較差, 因此更容易受到感冒病毒的侵犯, 各種不舒服的症狀會持續較久的時間、甚至會較懷孕前來得嚴重許多, 然而為了寶寶的健康,

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所以不能吃藥。

孕婦需預防感冒

平時准媽媽們就要做好預防感冒的準備。 多注意適時增減衣服, 儘量少到商場、車站、劇院等人多聚集的公共場合去, 多去戶外、公園等散步呼吸新鮮空氣。 如果不慎患了感冒, 也可以試一試以下的食療對策。

1、蘿蔔白菜湯:

首先要準備好250g白菜心、60g白蘿蔔、15g紅糖, 將白菜心和白蘿蔔放入鍋中加上水熬煮, 然後添上適量的紅糖調味, 待溫後吃菜飲湯。

2、菜根湯:

準備好三個白菜根和7個大蔥根, 將兩種材料清洗乾淨之後, 和水一起在鍋中熬煮, 煎東加白糖調味趁熱服用。

3、蘿蔔湯:

取150g新鮮白蘿蔔用水清洗乾淨之後, 切成薄片放入鍋中, 加900ml純淨水, 一同熬煮至600ml, 加上5g白糖調味, 趁熱服一杯, 半小時後再服一杯。

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