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寶寶落地醒怎麼辦 四大招幫你有效改善

寶寶落地醒怎麼辦之創造良好睡眠環境

人們都喜歡在安靜舒適的環境裡睡覺,所以寶寶睡前的準備工作一定要做好,給寶寶創造一個良好的睡眠環境。

媽媽可以在床上鋪些柔軟的絨毯、毛巾被之類的,不要讓寶寶接觸硬而冷的床面,這樣更容易成功放下寶寶。還要保持房間內足夠安靜、溫暖、濕度也剛好,這樣寶寶才能舒服不吵鬧的睡覺。

寶寶落地醒怎麼辦之熟睡後再放

媽媽可以抱在手上多堅持一會兒,待寶寶進入深度睡眠時再放床上,這樣容易成功。

媽媽可以提一下寶寶的小胳膊,如果小手是軟塌塌,就說明寶寶已經睡熟了,然後再輕輕的放床上。

寶寶落地醒怎麼辦之放到床上有技巧

成功的把寶寶放到床上,且寶寶不醒來吵鬧是個技巧活。

具體做法:媽媽可以盤腿坐床上,把寶寶抱懷裡,等孩子入睡後把腿分開,輕輕地把寶寶放在床鋪上,然後撤出抱著寶寶下半身的那只手,把小枕頭塞在寶寶頭下麵,再輕輕地抽出另一隻手。

寶寶落地醒怎麼辦之半懷抱半床鋪

等寶寶熟睡後,媽媽就可以把寶寶放到床上了,但不要馬上離開,依然用身體挨靠著孩子,讓寶寶以為還是在媽媽的懷裡,讓他慢慢適應“半懷抱、半床鋪”的感覺。這樣反復訓練多次,可以有效改善寶寶“落地醒”的習慣。

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