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女人坐月子洗頭注意事項 愛美麗也要健康

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女人生產後, 身體大傷元氣, 愛美的女生想洗頭都成了月子期間比較頭疼的事。 老人家會說坐月子不能洗頭, 否則容易寒氣入體, 以後會留下病根。 要知道一個月不洗頭, 頭皮上會積累很多油脂, 容易造成頭皮發炎和毛孔堵塞。 從科學的角度看, 坐月子是可以洗頭的,

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只是有些注意事項。

1.坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮, 洗完後立即用吹風機吹幹, 避免受冷氣吹襲。

2.坐月子洗頭時的水溫要適宜, 不要過涼, 最好保持在37℃左右。

3.一般來講產後頭髮較油, 也容易掉頭發, 坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。

4.洗完頭後及時把頭髮擦乾, 再用幹毛巾包一下, 避免濕頭髮揮發時帶走大量的熱量, 使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮, 引起頭痛。

5.洗完頭後, 在頭髮未幹時不要結辮, 也不可馬上睡覺, 避免濕邪侵入體內, 引起頭痛和脖子痛。

6.坐月子期間不要去美容院洗頭, 那裡往往冷氣較強, 而且美容師也不一定立即給產婦吹幹頭髮, 容易發生受涼。

7.梳理頭髮最好用木梳, 避免產生靜電刺激頭皮。

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