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秋季剖腹產後坐月子注意事項 要穿大號內褲

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秋季坐月子比起夏、冬季是最舒服的季節, 秋天裡不冷不熱的氣候, 非常適合在家休養。 但早晚溫差大, 要注意保暖不要讓身體著涼, 而剖腹產產婦產後恢復的時間更長, 坐月子時也需要更加精心。 下面就來看剖腹產後坐月子注意事項。

大量補充水份

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剖腹產產婦應該在月子期間喝大量的水。 這不僅是預防便秘也是有利於哺乳。

護理傷口

產後儘量不要有大動作, 就算是咳嗽或笑的時候也應該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃, 你的疼痛感就會減輕。 特別是應該好好護理傷口預防感染。 如果發現有發燒、紅腫等跡象應該馬上就診。

可做適量的運動

術後6~8周的時候, 可以開始做一些中度運動量的活動, 但一定要得到醫生認可才可以進行。 要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。

穿大號內褲

選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲, 可能會讓你的傷口感覺更舒服。 有時候在一段時間內, 你還需要穿著你的孕婦裝。

不要負重

剖腹產產婦產後不要提舉任何重物。 遺憾的是, 如果你有一個兩三歲的寶寶, 這段期間, 你也不能抱他。 所以, 你一定要請人幫忙照顧你的大孩子。

產後一周洗澡、洗頭

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一般產後一周可以洗澡、洗頭, 但必須緊持擦浴, 不能洗盆浴, 以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。 6周後可以洗淋浴。

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