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寶寶不能吃的蔬菜水果 添加輔食食譜要注意

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葷食類

蛋清

雞蛋清中的蛋白分子較小, 有時能通過腸壁直接進入嬰兒血液中, 使嬰兒機體對異體蛋白分子產生過敏反應, 導致濕疹、蕁麻疹等疾病。 蛋清要等到寶寶滿一歲才能給。

海鮮類

螃蟹、蝦等帶殼類海鮮會引發嬰兒的過敏症狀, 也建議不宜在1歲以前餵食。

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蔬菜類

含有大量草酸的蔬菜

菠菜、韭菜、莧菜等蔬菜含有的大量草酸, 在人體內不易吸收, 並且會影響食物中鈣的吸收, 可導致兒童骨骼、牙齒發育不良。

不易消化的蔬菜

嬰兒的消化功能發育不完全, 所以竹筍和牛蒡等較難消化的蔬菜最好等寶寶大些才喂給他吃, 此外, 纖維素太多的菜梗也不要喂給寶寶吃。

豆類

豆類含有能致甲狀腺腫的因數, 寶寶處於生長發育時期更易受損害。 此外, 豆類較難煮熟透, 容易引起過敏和中毒反應。

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水果類

芒果

芒果中含有一些化學物質, 不成熟的芒果還含有醛酸, 這些都對皮膚的黏膜有一定的刺激作用, 引發口唇部接觸性皮炎。

鳳梨

鳳梨含有鳳梨蛋白酶等多種活性物質, 對人的皮膚血管都有一定的刺激作用, 有些人食用後很快出現皮膚癟癢, 四肢口舌麻木等。

有毛的水果

表面有絨毛的水果中含有大量的大分子物質, 嬰幼兒腸胃透析能力差, 無法消化這些物質, 很容易造成過敏反應, 如水蜜桃、奇異果等。

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