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寶寶能吃蜂蛹嗎 教你油炸蜂蛹的做法

蜂蛹的營養價值很高,主要含有高蛋白質和熱量,一歲以上的寶寶是可以吃蜂蛹的,可以增強小孩的抵抗力,也不容易生病,

但是不宜多食,少量即可!注意,糖尿病的和有腎臟養病的都不宜多吃,過敏者也不能吃。

蜂蛹最美味的吃法就是炸著吃,蜂蛹要鮮活,切不可冷凍或水燙。下面就為大家分享做簡單的做法!

Step1:首先把剛買回來的蜂房,用鑷子把蜂蛹給輕輕夾出來

Step2:然後再熱油下蜂蛹

Step3:中火炸至七.八分熟撈出來

Step4:再用高溫大火複炸一下,撒點鹽,又香又脆的美味蜂蛹就炸好了

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