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斷奶奶漲怎麼辦 新媽媽必須要知道的斷奶小常識

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斷奶奶漲怎麼辦

1、慢慢減少餵奶次數

當寶寶需要斷奶時,為了降低出現奶漲的情況,作為媽媽的應該在接近孩子斷奶期間慢慢地減少餵奶的次數。這樣會減少分泌乳汁,不僅可以利於孩子斷奶,也可以減少奶漲的痛苦。

2、用手擠奶

在孩子斷奶後,如果出現奶漲的情況,可以用手把多餘的奶水擠出來,這樣就可以很好的減少奶漲的痛苦。

3、吸奶器吸掉奶水

吸奶器也是解決奶漲的一個好工具,只要把多餘奶水吸出,奶漲的症狀就會自然地消失了。

4、每天喝麥芽茶

麥芽茶可以幫助減少乳汁的分泌,每天堅持喝,只需要一到兩個星期就可以完全斷絕奶水的分泌了。

5、多吃回奶食物

多吃回奶食物有利於減少乳汁的分泌,這樣就不必擔心會出現奶漲的情況了。通常情況下,牛肉、包心菜、芹菜、韭菜等都是回奶食物。

6、穿寬鬆的內衣

在寶寶斷奶期間,內衣應該以寬鬆為宜,過於緊的內衣會使用乳房擠壓更為嚴重,這樣出現奶漲的症狀就更加明顯了。

7、及時看醫生

如果腫脹無法緩解,疼痛繼續,可請醫生開止痛藥。斷奶奶漲怎麼辦呢?建議媽媽根據實際情況採取相應的措施,比方說應當停止飲用過多的湯水,禁止吃燉肉,燉雞,減少營養,或是使用斷奶藥來阻止乳汁分泌。

斷奶奶漲可以擠出來嗎

可以

斷奶奶漲得厲害的時候,是可以擠一點的。但千萬不能擠空,一定要有節制。

1、慢慢擠奶勿急湊

傳統的做法,是即使奶漲了也不能擠,老人們會說,漲著漲著就奶就回去了。但其實,這樣任由乳房無限制的漲奶,是有很大風險的,乳腺管一旦堵塞,極有可能造成乳腺炎。所以,為了預防斷奶造成的乳腺炎,奶漲擠奶,還是要慢慢來的。

2、用熱毛巾敷敷乳房

如果實在漲的不行,就用熱毛巾敷敷乳房,可以減輕些疼痛。當疼痛難以忍受的時候,用手摸乳房裡的腫塊,如果觸感很硬,甚至能看到乳腺管凸起的時候,可以適當的擠一些奶汁出來。但千萬不能擠的太多,而且,要循序漸進,一次比一次擠的少。

其實,奶漲除了可以擠也有其他好方法來緩解斷奶時奶漲問題哦。

緩解斷奶時奶漲的方法

1、包心菜療法

用包心菜外敷乳房是民間常用的方法:

1、將包心菜一棵,洗淨,完整剝離每片菜葉後,沿腋下、胸大肌,將整個乳房用菜葉全部覆蓋,

2、再用乳罩略略加壓,使包心菜菜葉與肌膚充分接觸,持續24小時後取下,這種方法能有效地減輕乳脹,避免新媽媽因養護不當遭遇乳腺炎的困擾。

2、芒硝斷奶法

取芒硝120g,分別裝入兩個紗布袋內,外敷於雙乳處並予以包紮,能明顯緩解乳脹、疼痛的感覺,而且對於治療乳房紅腫疼痛,功效尤為顯著。

3、山楂熬水喝

如果斷奶奶漲的實在難受可以用熱毛巾敷一敷會緩解一下,去藥店買麥芽跟山楂熬水喝,每次10克熬兩碗水一天喝完,再加維生素B6片,一天三次,每次10粒,連續吃上幾天就好了。

4、服用回乳藥物

為了減少斷奶奶漲的痛苦,可服用回乳藥物。根據具體情況採取不同措施,首先應停止飲用大量湯水,減少營養,禁吃燉雞、燉肉,或營養性藥膳,然後可用藥物方法阻止乳汁分泌(產後飲食)。

斷奶注意事項

乳母應該少喝湯水

斷奶以後,乳母應該少喝湯水,以利於減少乳汁分泌和較快回奶。如果乳汁仍然較多,可用束胸布緊束乳房,或在漲的不行的時候用吸奶器吸出來一點,再用布將乳房束緊。

乳房過脹不要擠奶

如果不感到乳房過脹,可不要擠奶,以免刺激乳房分泌乳汁,也可以在醫生的指導下使用一些藥物來回奶。不要擠壓必免引起乳腺炎,脹奶比較嚴重時,可以擠出一部分,但不要頻繁的擠出,會促進乳汁分泌,不利於回奶。

不要在夏天斷奶

因為夏天天氣炎熱,胃腸道消化功能減弱,如果斷奶後給孩子添加過多的輔食,就容易引起消化不良,甚至發生腹瀉等胃腸道疾病。一般于春、秋兩季斷奶最好。

患病期間忌斷奶

不要在孩子患病期間斷奶,因為孩子患病的抵抗力差,消化功能不好,身體很虛弱,如果這時斷奶,勢必影響身體的康復,甚至加重病情。

要加強護理

孩子斷奶期間,要加強護理,注意觀察孩子的大便是否正常,體重是否減輕,發現異常現象時,要及時處理,不能聽之任之。

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