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哺乳期不能穿內衣嗎 媽媽需正確選擇合適的內衣

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哺乳期不能穿內衣嗎

媽媽只要選擇對了內衣,在哺乳期是能穿內衣的,內衣能預防哺乳期媽媽乳房下垂,是很有必要的。

一般來說,女性分娩後暫時不要穿內衣,在出月子後應選擇專用的哺乳期媽媽內衣,這種內衣通常是寬鬆透氣的。

哺乳期媽媽最好選擇符合以下幾點的內衣:

1.內衣罩杯的角度明顯上揚而且有深度,應是4/4全罩杯,最好為較薄有彈性的純棉針織面料。

2.胸罩扣在前面,或者是罩杯可打開的樣式,有利嬰兒哺乳。

3.胸罩的肩帶方向應垂直,而且要寬一些,這樣不會因豐滿的乳房造成肩部酸痛。

4.罩杯的下方底邊要寬,有彈性的面料製成(棉加萊卡),在號型的選擇上稍大點,這樣腋下及後背部就不會形成紮肉型的凹溝。

哺乳期媽媽不能選擇鋼圈內衣

哺乳期媽媽乳房容易下垂,所以不少媽媽會選擇有鋼圈的內衣,但其實哺乳期媽媽不能穿有鋼圈且比較緊的內衣文胸。

因為長時間穿戴鋼圈會壓迫人體神經和毛細血管,會影響人體的血液迴圈,長此以往下去,會對乳汁分泌產生影響,還容易誘發乳腺炎。

哺乳期穿內衣溢奶怎麼辦

不少哺乳期媽媽都有溢奶的苦惱,穿內衣時乳汁會弄濕內衣,非常不便。

哺乳期媽媽可以在母嬰用品店選擇購買防縊乳帖,是一次性的,可以很好的預防乳汁流出來弄濕衣服,不過這個價格偏貴,而且一天要換很多片,不是實惠的選擇。

媽媽們可以自己動手用布做胸墊,弄濕了可以洗了反復用,比較環保實惠。在睡覺時也可以墊個毛巾在身下,防止弄濕床單。

溫馨提示:哺乳期媽媽平時應多按摩乳房,注意加強營養,多補充對胸部組織有説明的食物,比如瘦肉、牛奶等,而且還能讓寶寶得到高產量、高品質的乳汁,一舉兩得。

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