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孕吐:是胎寶說“媽媽要保護我”

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孕吐是很多準媽媽都會有的早期妊娠反應,孕產專家介紹說孕吐并不是不好的征兆,其實是一種胎兒的自我免疫反應,是胎寶寶在和準媽媽說話,而準媽媽緩解孕吐方法也要科學。一般會持續到14周左右停止。

專家解釋:孕吐其實是胎寶寶在跟你說話

孕吐是早孕反應的一種。妊娠以后,大約從第5周開始(也有更早些開始的)會發生孕吐。特別在早晚會出現惡心,沒有任何原因就發生嘔吐。為什么會有孕吐反應?其實孕吐是人體一種正常的生理反應,對生活和工作影響不大。而且這些早孕現象都是胎兒向媽媽發出的各種信號,

是每位媽媽幸福生活的開始。

一、胎寶寶對你說:媽媽要保護我

孕吐是生物界保護腹中胎兒的一種本能。人們日常生活所吃的各種食物,含有對人體有輕微損害的毒素,但對健康并不構成威脅,也不會出現不良反應。可孕婦就不同,腹中弱小的生命不能容忍母體對這些毒素的無動于衷,這些毒素一旦進入胚胎,就會影響胎兒的正常生長發育,所以胎兒就分泌大量激素,增強準媽媽孕期嗅覺和嘔吐中樞的敏感性,以便最大限度地將毒素拒之門外,確保胎兒的生長發育。

二、胎寶寶對你說:媽媽要留意我

懷孕后,在激素的影響下,胎盤會分泌大量絨毛膜促性腺激素,抑制胃酸的分泌,

大大降低消化酶的活性,減少胃腸蠕動,從而影響準媽媽的食欲和消化功能。最典型的表現是晨吐,持續一段時間后會自然消失。孕早期胎兒正處于萌芽階段,完全沒有外力來表達他的存在。妊娠中晚期,胎兒可以通過胎動來喚起媽媽的注意。因此早孕反應,實際上是胎兒向媽媽傳遞自己存在的信息,提醒媽媽要保護好自己。

三、胎寶寶對你說:媽媽要注意飲食

孕吐的出現,使得準媽媽不得對日常飲食做出相應調整,以適應腹中胎兒生長發育的需要。懷孕之后,有些準媽媽愛吃酸味食物,這是因為酸味能夠刺激胃液分泌,提高消化酶的活力,促進胃腸蠕動,增加食欲,利于食物的消化吸收。

四、胎寶寶對你說:媽媽要多運動

為了讓腹中胎兒安全成長,不少準媽媽會整個孕期不上班,或經常請假休息,家務活也不干,其實這種做法是不科學的,對準媽媽和胎兒均無益處。而孕吐的出現,就是提示準媽媽對不合理的運動方式進行調整。

專家答疑:孕吐什么時候才能結束?

雖然孕吐的感覺的確不太好受,但好在對大多數準媽媽來說,它一般不會持續太長時間。

大概有3/4的準媽媽會在孕期的頭3個月里感到惡心,甚至經常嘔吐。惡心感通常從懷孕6周左右開始,但也可能早在懷孕4周就已經開始了。在此后的1個多月里,這種癥狀會越來越嚴重。大約有一半的準媽媽到孕14周時,就不再感到惡心了。剩下的大多數人則還需要1個月左右的時間,才會感到惡心癥狀慢慢減退。

不過,此后孕吐還有可能會卷土重來,貫穿你的整個懷孕期間。

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